Cildinizin tonunu meyve ve sebze yiyerek değiştirin!

Cildinizin daha parlak ya da daha farklı görünmesini istiyorsanız, özel kremleri denemek yerine bol bol meyve ve sebze tüketin.

Cildinizin tonunu meyve ve sebze yiyerek değiştirin!

Havaların ısınmaya başladığı şu günlerde kendinizi yaza hazırlamak için cildinizin tonunu değiştirmek istiyebilirsiniz. Ya da gece dışarı çıkarken cildinizin daha parlak görünmesini isteyebilirsiniz. Bu konuda ilk yapacağınız şeylerden biri bronzlaştırıcı, parlatıcı ürünleri araştırmak olur. Ancak İskoçya'daki St. Andrew Üniversitesi tarafından bir araştırma cildinizin görünümünü meyve ve sebzelerle değiştirebileceğinizi savunuyor.

 

Araştırmacı Ross Whitehead, yaptıkları altı haftalık araştırmada meyve ve sebze tüketiminin derideki ton değişikliklierini etkilediğini belirtiyor. Test sonrası cildin aynı zamanda daha sağlıklı göründüğünü söyleyen Whitehead, bunların yeterli olmadığını ve daha etkili sonuçlara ulaşmayı hedeflediklerini ekliyor. Meyve ve sebzelerin içerdiği kırmızı ve sarı pigmentlerin cildin daha kırmızı ya da sarı (sağlıklı bir sarı) görünmesini sağlıyor.

 

Araştırma dermatologlar tarafından da destekleniyor. New York'taki Lenox Hill Hastanesi dermatoloğu Dr. Doris Day, bu araştırmayla ilgili sebze ve meyvelerin suyunun da faydalı olduğunu ancak tamamının tüketilmesinin maksimum fayda sağladığını belirtiyor. Faydaları saymakla bitmyen, özellikle diyet yapanların bol bol tükettiği sebze ve meyveler bu özellikleriyle daha da tüketileceğe benziyor.



Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 7111

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2275

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 1733

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 26026

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 5937

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön