Çocuğunuza yatmadan önce söylemeniz gereken 6 şey

Yatma zamanı, çocuklarınız için önemli bir zaman dilimidir. Sadece uyku önemli olduğu için değil, aynı zamanda sonsuza dek besleyecekleri tatlı anılar biriktirdikleri için. Çocuğunuzun yatma zamanı rutinini aceleye getirmemek önemlidir. Biyolojik olarak, özellikle yatmadan önce, iyi uyumak için kendilerini güvende ve emniyette hissetmeleri gerektiğinden, arkadaşlığınıza ihtiyaç duyabilirler. Bu nedenle, yorgun olsanız bile, çocuğunuzu gece rutini sırasında yanınızda olduğunuzdan ve bunu değerlendirdiğinizden emin olun.

İşte yatmadan önce çocuğunuza söylemeniz gereken 6 önemli şey...

1. Günün nasıl geçti?

Çocuğunuza gününü nasıl geçirdiğini sorarak, onu düşünmeye zorlayın. Size işlerin nasıl geliştiğini anlattıklarında onları dinleyin ve gerekirse tavsiyenizi isteyip istemediklerini sorun. Aksi takdirde, sadece düşünmelerine izin verin.

2. Bugün ne daha iyi gidebilirdi?

Düşünme süreniz boyunca, günlerinin nasıl geçtiğini söylediklerine dikkat edin. Onları o kadar iyi gitmemiş olabilecek noktalar hakkında düşünmeye itin ve onlara nasıl daha iyi gidebileceklerini sorun.

3. Seni seviyorum

Her akşam, onu sevdiğinizi söylerek günü bitirin. Ve mutlaka onları koşulsuz sevdiğinizi bilmelerini sağlayın.

4. Yarın yeni bir başlangıç

Çocuklar kötü bir gün geçirebilir ve dünyanın sonu gelmiş gibi hissedebilirler. Bu nedenle onlara her günün yeni bir başlangıç olduğunu hatırlatmak çok önemlidir. Ertesi gün bunu nasıl yapmayı planladıklarını düşünmeleri için onları cesaretlendirin.

5. Ebeveynin olduğum için çok mutluyum

Bunu bildiklerini düşünebilirsiniz ama yine de onlara hatırlatın. Onlara her gece ebeveyni olduğunuz için minnettar olduğunuzu söyleyin.

6. En çok neye minnettarsın?

Çocuğunuz ile birlikte şükretme pratiğine başlamanın kolay bir yolu. Bunu yaparak, odaklarını olumsuzdan ayırır ve tekrar olumluya çevirebilirsiniz. Bu sadece zihinsel sağlıklarına fayda sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda düşünce biçimlerini de geliştirecektir.

Kaynak: Harley Manson. "6 Important Things To Say To Your Child Before Bed". Şuradan alındı: https://awarenessact.com/6-important-things-to-say-to-your-child-before-bed/. (21.01.2023).

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için

Misafir 31 Ocak 2023 Salı 18:50 Çok saçma sorular neye minnettarsın ne iyi gidebilirdi falan. Bence çocuğa şunlar sorulmalı rahatsız olduğun bi durum var mı. İstemediğin birşey oldu mu gibi malum ortalık sapık kaynıyor çocuklarımızı tacizden akran zorbalığından şundan bundan korumak için bunları sormalıyız ve çocuklara kızarak değil güven vererek konuşmalıyız..

CEVAPLA
0 0
Misafir 02 Şubat 2023 Perşembe 01:58 Cok haklisiniz sohbet ederek onun endiselendirmeden guvenini kazanarak ve cok her gun daha cok severek operek ona sarilarak ilgi ve alakayi uzerinden eksik etmeyerek yapici olmali ayni zamanda korumaci olamliyiz

CEVAPLA
0 0
Misafir 02 Şubat 2023 Perşembe 19:04 İyi akşamalar

CEVAPLA
0 0
Misafir 02 Şubat 2023 Perşembe 07:13 İyi geceler

CEVAPLA
0 0
Misafir 07 Mart 2023 Salı 12:16 minnettar kelimesinin anlamını bilsede kafa karışıklığı yaşayabilir.minnettar olmadığı şeylerin farkına vardığında da yetersizlik ve içine kapaniklik duygusu gelişebilir diye düşünüyorum..benim oğlum 8 yaşında ve yatarken mutlaka iyi ki benim annemsin demesi bile birçok sorunun cevabı niteliğinde..okuldan geldiğinde ben işte oluyorum mutlaka arar ve sorarım seni üzen birşey oldu mu ya da bugün seni çok mutlu eden heyecanlandıran neler oldu diye ..çocuklarımıza soru sorarken sadece sormak için değil o anı onunla yaşıyor gibi olduğumuzda daha mutlu ve güven duygusuyla hareket ediyorlar...

CEVAPLA
0 0
Misafir 27 Ocak 2023 Cuma 20:24 Çocuklarim karşı sinirlerimi hakim olamıyorum

CEVAPLA
0 0
Misafir 28 Ocak 2023 Cumartesi 04:03 Sayın misafir madem öyle doğurmayı birak bence

CEVAPLA
0 0
Misafir 28 Ocak 2023 Cumartesi 18:17 sebep? adı üzerinde çocuk

CEVAPLA
0 0
Misafir 29 Ocak 2023 Pazar 13:43 İnsan sinirlenir ama sonrsinda sinirlerin yatisinca uzdugunu hisediyosun onlari

CEVAPLA
0 0
Misafir 28 Ocak 2023 Cumartesi 23:14 Zaman zaman sinirleniyoruz fakat onlar evlatlarımız sonuç itibariyle sevgimiz sonsuZ ..

CEVAPLA
0 0
Misafir 30 Ocak 2023 Pazartesi 23:36 Çocuklar bize emanet (emanet)

CEVAPLA
0 0
Misafir 31 Ocak 2023 Salı 10:23 Rabbim kimseyi evlatsiz birakmasin evlat demek mutluluk demek dünyanın tum güzellikleri cocuklarda bulunur. Biraz sabir gerektiriyor okadar.

CEVAPLA
0 0
Misafir 30 Ocak 2023 Pazartesi 15:37 Onlar melek ve Allahın bize emaneti. Onlar çok savunmasız ve de bize muhtaç. Bir de böyle düşünebilirsiniz

CEVAPLA
0 0
Misafir 30 Ocak 2023 Pazartesi 18:15 Çocuklarım çok hiper aktif yerlerinde duramiyorlar sürekli oyun????

CEVAPLA
0 0
Misafir 31 Ocak 2023 Salı 10:59 Destek almalısınız.

CEVAPLA
0 0

Değerli HTHayat okurları,

HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. İçeriklerimiz ile ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz. Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz. hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve hthayat.haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, Haberturk.com’da yayınlanan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır. Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

YORUM KURALLARINI OKUDUM

Çocuğunuza yatmadan önce söylemeniz gereken 6 şey

Uyku saatini günün odak noktası haline getirdiğinizde, küçüklerinizi yatağa yatırmadan önce onlarla geçirdiğiniz bir zaman, onlar için büyük fayda sağlayacaktır.

YORUMLAR