Çocuklarımızı doğdukları günden itibaren yakın markaja alırız ve sürekli onları izleriz. Çocukların ya da bizim farkında olmadan yaptığımız herhangi bir hareketin gelişimlerini etkilememesi için elimizden geleni yaparız. Yemek yeme alışkanlığı kazanmaları ve motor becerileri kritik dönemlerinde kazanmaları için türlü türlü aktiviteler uygularız. Bebeklikten çocukluğa sağlıkla geçmelerini beklediğiniz dönemlerde, çoğunu sonradan öğrenerek yaptığımız bu davranışların dışında, doğal olarak atladığımız veya neden sağlıksız olduğunu tahmin edemeyeceğimiz bazı durumlar olabilir. İşte W oturuşu ya da kelebek oturuşu da bunlardan bir tanesi.


W oturuşu nasıldır?

W oturuşu aslında bir bozukluk değil, tamamen doğal bir durum. Herhangi bir hastalığın belirtisi de değil. Bu bir oturuş pozisyonudur. İki bacağın birden tamamen yana açılıp diz kapaklarının önde olduğu ve vücudun bir W harfine benzediği bir oturma şeklidir. Dikkatli olmamız gereken nokta, doktorların çoğunun zararlı olduğuna inandığı bir oturuş şekli olmasıdır.



W oturuşunun zararları nelerdir?

  • W oturuşunun vücuttaki ana gücü sınırladığı düşünülüyor. Bu oturuş pozisyonu çoğu çocuğa büyük bir destek sağlıyor. Çocuğun karın ve sırt kaslarını aynı anda kullanmasına gerek olmadığından, genelde bunu bacakların önde olduğu ya da üst üste olduğu pozisyonları tercih ediyorlar.

  • W oturuşunun kas sertliğine sebep olduğu biliniyor. Bu sertliğin özellikle de bacaklarda ve kalçada olabileceği söyleniyor ancak dizleri ve bilekleri de etkileyebileceği düşünülüyor.

  • Bazı nörolojik sıkıntılara da sebep olduğu düşünülüyor. Bu oturuşta aktif olarak kullanılmayan kasların zamanla aktivitesini azalttığı düşünüldüğünden, yumuşayan kaslar pozisyonun uzun vadede kişinin vücudunu dik tutmakta sorun yaşayacağı öngörülüyor.

  • Aslında teknik olarak, çoğu doktorun da aynı fikirde olduğu konu, uzun süreli W oturuşun çocukluk dönemi boyunca edinilmesi gereken kaba motor becerilerin geliştirilmesini geciktirdiği konusu. Eğer çocuğunuzun özellikle fiziksel olarak güçlü olmasını bekliyorsanız, bu pozisyon ileride ona engel olabilir.


Neden çocuklar böyle oturmayı tercih ediyorlar?

Çocukların bu oturuş pozisyonunu benimsemekteki en önemli sebepleri içgüdüsel olarak sahip oldukları denge güdüsüdür. Çocuklar en stabil oldukları pozisyonda olmak istiyorlar. Bununla birlikte de araba koltukları, salıncaklar, ev içi salıncaklı yataklar, özetle bebek taşıma için üretilmiş her şey de bu oturuş pozisyonunu destekliyor gibi.


Bu noktada, W oturuşunun herhangi bir zararı olmadığına inanan Rachel Coley açıklasında şunları dile getirdi: "Çocukların böyle oturması tamamen doğal ve üstelik çok normal. Çünkü bu oturuş esnek olduklarının bir göstergesidir. İçgüdüsel olarak aradıkları doğal dengeyi bulmuş olduklarının bir ifadesi. Üstelik de bu pozisyon, özellikle emekleme dönemindeki bebeklerde, emeklemeden dizlerinin üzerine çıkmaya ve ardından yeniden oturmaya karşı doğal bir ortam ve pozisyon hazırlıyor. Yani, aslında hiçbir zararı yok, tam tersine her şeyin yolunda olduğunun bir göstergesidir."


Genel çoğunluğun içinde tek başına faydalı olduğunu savunan Rachel Coley’den mi taraf olursunuz, yoksa zararlı ve mutlaka üstünde durdurulması gerektiğini düşünen uzmanlar ordusuna mı katılırsınız, o noktada elbette ki seçim sizin.


W oturuşunu önlemek için neler yapılabilir?

W oturuş denilen oturuş pozisyonunun zararı konusunda kesin olarak ikna olmuş olan uzmanlara göre yapılacak en iyi şey, çocuğu bu pozisyonda otururken yakaladığınız takdirde pozisyonunu hemen değiştirmeye yardımcı olmaktır. Alışkanlıklarını değiştirmek biraz zaman alacak olsa da doğru pozisyona getirmek yapılacak en doğru şey.




Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Çocuğum içi basmaya başlamıştı ve nedeninin bu oturma şekli olduğunu öğrendik
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir fgfd
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bu şekilde oturmak boyu kısa mı bırakır sizce
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir eskiden yer sofrasında hep böle otururdum bi sıkıntı olmadı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 27 yaşına geldim ve hala böyle oturuyorum ve çok rahat hiç bir rahatsızlık vermez aksine sağlıklı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hep şişko bir çocuktum hiç böyle oturamadım.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ANNE BABALAR ÇOCUKLARINIZDA BU ŞEKİLDE OTURMA DURUMU FARKETTİGİNİZDEN İTİBAREN OLABİLECEK HER DURUMDA ONUN İÇE DÖNÜK MÜMKÜNSE DEVAMLI OTURUKEN BAĞDAŞ KURMASINI SAĞLAYIN ÇÜNKÜ W OTURUŞU ONUN İLERDE DİZLERİNİN İÇE DÖNÜK VE YÜRÜYÜŞÜNÜ DÜZGÜN YAPAMAYACAĞININ GÖRÜRSÜNÜZ ADETA PAYTAK YÜRÜR BENDEN SÖYLEMESİ AYRICA NAMAZDA DİZLERİN ÜSTÜNE OTURULUR W TURULMAZ SADECE SAĞ AYAK PARMAKLARI GERİYE KATLANIR SELAMLAR
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 15 yaşındayım eğer öyle oturmazsam olmaz hep öyle otururum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 33 yaşındayım, hiç böyle oturmadım. Ne desem bilmiyorum.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben de boyle oturuyordum cocukluktan berı ve sıkıntısı yenı yenı cıkmaya basladı yas oldu 30 oturtmayın cocugunuzu
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bende 29 yasindayim kendimi bildim bileli bole oturuyorum gorenler cok sasiriyo oturmaya calisiyo yapamiyolar ben cok rahatim hicbi sikintisinida gormedim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir uzun süreli bu şekilde oturuş özelliklede kız çocuklarında femoral anteversiyonun erişkinde olan normal seviyeye gelmesine engel olduğu düşüncesindeyim bu durumdan dolaylı olarak asetabular örtünmeyi azalatacağı ve ileri dönemde koksartroz(kalça kireçlenmesini) gelişmesine zemin hazırlayabileceği düşüncesindeyim.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben çocuk yetiştiriken şunu öğrendim çocuklar böyle otuyor ise birakın otursun çünkü onlar en doğalını yapar zaten w oturma şekli bilenler için derin meditasyon içinde kullanılır aynı zamanda namaz oturma şeklidır kardeşim yeni moda doktorlar o zararlı bu zararlı diye diye insanın şeklini bozdular
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kızım uzun soluklu bu şekilde oturdu Bacakta bi sıkıntı olmadı Ama yinede bir dr la görüşülmeli Herkesin vücudu genetiği başkadır Sevgiler
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ben 58 yaşındayım. çocukken böyle otururdum. Ama şimdi oturamıyorum. Ancak şu anda fiziksel hiç bir problemim yok. Bırakın çocuklar nasıl istiyorsa öyle otursun. çocukları zorlamayın. Hiç bir mahsuru yok.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Çocuklarda ayakların içe dönük basmasının en sık nedeni W şeklinde oturmaktır.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bizim sülalenin işaretidir bu oturuş her gören aa dedenizde böyle otururdu der bizim ailenin çocuklarına
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hem zararlı değil doğal demissiniz hem de w oturusunun zararları diye başlık atmışsınız
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Namaz kılma şekli. Hiç sağlıksız olur mu? Çocuklar bizden daha akıllı.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir namaz kılma oturuşu olduğuna emin misiniz? dikkatlice bir daha bakın isterseniz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 58 yasindayim halen oturabiliyorum gayet rahatim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir BENDE
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 52 yasindayim hala bu sekilde oturabiliyorum.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir peki nasil oturmasi gerekir?
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bence de üstün beceri bir sürü insanın 5 dk dan sonra bacaklarının sızlamasına yol açan durumda biz rahat bir şekilde kullana biliyoruz. 28 yaşına kadar bir sıkıntısı oldugunu görmedim ve hala oturuyorum ..
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bağdaş kurunuz :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bende küçükken böyle oturuyordum arada hala oturuyorum ama bacağım ağrıyor eskisi kadar esnek değilim. dik oturma konusunda belki haklı olabilirler pek dik oturamıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben çocukken böyle oturması daha kolay ve çabuk oluyordu ondan. bacakları önde oturmak için iki hareket daha yaparsınız .dengeyle alakalı değil. ama şimdi w oturuşu yapmam mümkün değil bir yerimi kırarım.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sadece düşünülüyor, düşünülüyor, düşünülüyor ... denmiş. demek ki daha kesin bir sonuç yok. kimse endişelenmesin. aramızda bir sürü sağlıklı insanlar dolanıyor çocukken bu şekilde oturanlar yani. endişelenmeyin, maksat haber olsun diye yazmışlar.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben çocukken hep böyle otururdum hatta şu an bile zaman zaman oturuyorum. hiç bir sağlık sorunum yok.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir tşk
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir aaaah
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.