Bir restorana gidiyorsunuz ailecek. Yanınızda yerinde duramayan oğlunuz da var. İstiyorsunuz ki şu yemek bir sükûnetle yensin, istiyorsunuz ki şu çocuk bi otursun yerinde. Veriyorsunuz eline tableti, o susup oyununu oynuyor siz ise sohbetinizdesiniz huzurla.


Yorgun argın işten gelmişsiniz, evde sizi bütün gün özlemiş, oyun oynamak isteyen kızınız var. Haliniz yok ya da üşeniyorsunuz. “Gel kızın sen TV izle, bende yemeği hazırlarım.”


İştahsız bir çocuk sizinki… Bir türlü yemiyor gerektiği kadar, siz doymuyorsunuz onun yemesine. Bir tek koşulda, çizgi film izlerken, ağzına kaşık kaşık yemek doldurabiliyorsunuz. Oh, yedi ya, nasıl yediği önemli değil…


İyi mi yapıyoruz?

Amerikan Pediatri Akademisi ve Kanada Pediatri Derneği, çocukların erken yaşta teknolojiyle haşır neşir olmasının zararının düşünülen yararlardan çok daha fazla olduğunu açıkladı. Buna göre 0-2 yaş arasındaki çocuklar tablet ve TV gibi ekranlardan tamamen uzak tutulmalı. Teknoloji kullanımı 3-5 yaş arasında günde 1 saat, 6-18 yaş arasında ise günde 2 saat ile sınırlanmalı. Bu kurala uymayan çocukların ciddi tehlikelerle karşı karşıya olduğu belirtiliyor. Teknoloji kullanımının zararlı etkilerinden bazıları şunlar:


Öğrenme bozuklukları: Doğumdan ikinci yaşa kadar olan sürede insan beyni dramatik bir şekilde büyür. Beyin ilişkiyle gelişen bir organdır. Bu sebeple gelişimi çevresel uyaranlarla veya bunların eksikliği ile tanımlanır. Teknolojiye (cep telefonu, TV, tablet) aşırı maruz kalmanın dikkat eksikliği, anlamada gecikme, öğrenme bozuklukları, yüksek dürtüsellik ve öfke nöbetleri gibi kendini kontrol etme becerisinde azalma ile ilişkili olduğu kanıtlanmıştır.


Gelişimde gerilik: Teknoloji kullanımı hareketi kısıtlar ve böylece gelişimin gecikmesine sebep olur. Hareket olmayınca çocukların motor becerileri gelişemez. 12 yaş altındaki çocukların ekranlara aşırı maruziyeti çocuğun gelişimi ve öğrenmesi üzerinde son derece olumsuz etkilere sahip.


Obezite: Ekranlara maruz kalan çocuklarda obezite görülme ihtimali çok daha yüksek. Obezite teşhisi konulan çocukların % 30'unda diyabet, kalp krizi ve erken felç riski artar ve ortalama yaşam beklentisi kısalır.


Uyku yoksunluğu: Çocuklar gittikçe artan hareketsiz yaşam tarzı sonucunda enerjilerini atmalarını sağlayacak oranda fiziksel egzersiz yapmıyorlar. Buna ekran karşısında, sürekli değişen görüntülere ve yapay uyarımlara maruz kalarak geçirdikleri zaman eklenince uykuya geçmelerinde güçlükler oluşuyor.


Radyasyon: Dünya Sağlık Örgütü cep telefonlarını radyasyon yayımı bakımından olası kanserojenler grubuna dahil etti. Bunun dışında çocukların beyin ve bağışıklık sistemi tam olarak gelişmediği için çocukların bu tür zararlara karşı yetişkinlere kıyasla daha hassas oldukları ifade edildi. Yani teknolojik cihazlardan yayılan radyasyonun çocuklara etkisi yetişkinlere olandan çok daha fazla…


Biraz araştırmayla bu beş maddeyi 15’e ya da daha fazlasına çıkarmak mümkün… Şimdi tekrar düşünelim beraber; iyi mi yapıyoruz?


Yazı: Damla Çeliktaban

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.