Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.


Son günlerde kendimi çok halsiz hissediyorum. Enerjimi yükseltecek, bana zindelik katacak bir formülünüz var mı?

Yasemin D./Eskişehir


Cevap:

1 tutam marul, 1 salatalık, 1 avokado, 1 kereviz, 1 limonun suyu ve 1 bardak suyu karıştırıp blender’dan geçirin. Her sabah bu karışımdan içerek enerji depolayabilir ve güne zinde başlayabilirsiniz.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.