Hiç geçmeyecek gibi gelir Kırık bir kalp hiç iyileşmeyecekmiş gibi gelir. Ancak depresyon içinde boğulmamak ve özgüveninizi kaybetmemek için kendinizi yeniden inşa etmeye odaklanmak zorundasınız. Duygularınızı asla inkar etmeyin. Hayatınızın kontrolünü elinize almanın vakti gelmedi mi artık? . Bir birey olarak kendinize sorular sorun Bir ayrılığın sebebi çeşit çeşit olabilir. Kendi durumunuza objektif olarak yaklaşmak, acınızın sebep olduğu yalnızlığı hafifletir. Hata genellikle tek taraflıdır. Kendinizi kırılmış, terk edilmiş hissedebilirsiniz, bu durum gerçekleri görmeye engel olmamalı. . Gerçekleri arayın Gerçekleri incelemek, ne kadar tatsız olursa olsun, hatalarınızı gözler önüne serer, hatalarınızdan ders çıkarmanızı sağlar. Ayrıca bir ilişkide ne aradığınızı anlamanıza da yardımcı olur. Artık ne istediğinizi net bir şekilde görebilirsiniz. . Kendinizi suçlamayın Suçluluk hissetmek çok doğal bir durumdur. Ama eski sevgilinizle her şeyin tozpembe olduğunu düşünmek veya her şeyi eskisi gibi kabul etmeye hazır olduğunuzu düşünmek yanlış bir hareket olur. Üstelik bu durum, iyileşme sürecini engeller ve sizi gerçek amacınızdan uzaklaştırır; en iyisi bu bozgundan biran önce kurtulmak.... Kendinizi yeniden keşfedin Kendinizi televizyonun önüne ya da evinize hapsetmeyin! Eğer hayatın mutsuzluk ve adaletsizliğine odaklanırsanız, kendi kendinize işkence yapmaktan öteye gidemezsiniz. Kırık kalbiniz için tek çözüm sizsiniz! . Ruhunuzu özgür bırakın Gerçekçi olma zamanı; ayrılık, ne kadar büyük olursa olsun, hayatınızda bir dönüm noktasıdır. Hayatınızda değişiklik yapmak için daha iyi bir tetikleyici olabilir mi? Kendinizi keşfetmek için özgürsünüz. . Harekete geçmenin tam zamanı! Aktif olun, yeni hobiler edinin, farklı yerlere gidin, yeni insanlarla tanışın! Yola devam edebilmek ve onu arkanızda bırakabilmek için değişiklikler yapmalısınız. Daha iyi olduğunuzu kendinize kanıtlayın!. Hedefleri olan, yeni bir insan! Yeni hedefler belirleyin; yeni bir lisan öğrenin, doktora yapın, motosiklet ehliyeti alın ya da gerçekten yapmak istediğiniz mesleğe yönelin. Oturup durmayın! Seyahat edin, spor yapın, konserlere gidin... . Kendinize odaklanın! İlişkiniz varken zaman ayıramadığınız için yapamadığınız ne varsa yapın. Kalp kırıklığı atlatılması zor bir durumdur. Her şey size yardımcı olabilir. Ayrılık; hayatınızdaki en önemli insana odaklanmanızı sağlar: Kime mi? Kendinize!. İyileşme zamanı! Eğer bu duruma tarafsız bakarsanız; ayrılıklar, kişisel gelişim ve pozitif değişiklikler için bir fırsattır. Kötü hisler içinde boğulmaktansa onlarla başa çıkabilmek, uzun vadede daha mutlu olmanıza sebep olacaktır. Kendinize güvenin, güçlü kalın! Hak ettiğinizi alacaksınız..
Facebook Yorumları