Hangi yaşa hangi besin?

Ceyda Erenoğlu 0-12 ay bebeklerin hangi aylarda hangi besinleri alması gerektiğini anlattı.

Hangi yaşa hangi besin?

Sağlıklı beslenme için, bebeğinizin 1 yaşına kadar tüketmesi ve tüketmemesi gereken besinler hangileri?

 

0-6 ay arasında

Anne sütü. 

 

6-12 ay arasında

Besinlere başlanmalıdır. Sebze ve meyveler, süt ürünleri (peynir-yoğurt), yumurta, kırmızı ve beyaz et, baklagiller, ekmek ve değişimleri sırayla çocuk tarafından tüketilmelidir. (Bal ve inek sütü ise 1 yaşından önce denenmemelidir.) 

 

9-12 ay arasında

Çocuk aile sofrasındaki besinlerle tanıştırılmalı, bunları denemesi sağlanmalıdır. 

 

1 yaşında

Beslenmenin katı besinler ve evde aile sofrası için pişirilen besinlerle sürdürülmesi gerekmektedir. 1 yaşına kadar tuz ve şeker kullanılmamalıdır.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 7260

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2395

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 1796

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 26070

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 5947

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön