Keyifli bir terapi

Okuması keyifli, düşündüren ve ruha ışık tutup yol gösteren bir kitapla tanıştım: Masal Terapi. Yazar Judith Malika Liberman, okuyucularına bu kitabı çantalarında taşımalarını ve kendilerini yol ayrımlarında hissettiklerinde ve kafaları karmakarışık bir haldeyken  bir pusula gibi kullanmalarını öneriyor. İç seslerini duyup o şekilde yönlerini tayin etmeleri için  tüm yapmaları gerekenin, kitabın rastgele bir sayfasını açıp karşılarına çıkan masalı okumaları olduğunu söylüyor.  Bunu “Bir iyileşme oyunu” olarak adlandırıyor.

 

Bir arkadaşım bahsetmişti Masal Terapi’den ama tamamen aklımdan çıkmış. Geçenlerde kitapçıda görür görmez hevesle denemek istedim. Son günlerde kafamı meşgul eden bir soruyu sordum içimden, derin bir nefes aldım ve rasgele bir sayfa açtım. Karşıma çıkan masalın verdiği mesaj ve sonundak alıntı o kadar manalıydı ki gözlerime inanamadım. Tam da ihtiyacım olan cevabı bulmuştum. Hem de gayet net olarak. O günlerde meditasyonlarımda hissettiğim ama nedense inanmakta zorlandığım cevaba paralel bir mesajı vardı. Aynı gün, bir arkadaşım da kitabı teste tabi tuttu ve  içinde bulunduğu duruma çok uyan bir masalla karşılaştı.

 

Sıradışı ve eğlenceli bir kitap. Keyifli bir şekilde o an için  “gerçek hayat”tan çekip alınan okura yetişkilere de uyan  bir oyun şekli sunuluyor. Hayatı haddinden fazla ciddiye alıp sadece akıl yoluyla problemleri çözmeye çalışanlara, iç sesin rehberliğine  güvenme  alternatifi veriliyor...  Hafifletici, yol gösterici ders verici bir hikayenin ardından bir kaç cümleyle  masalın mesajı aktarılıyor. Ardından  okurun kolaylıkla yapabileceği bir alıştırmaya, “seyir defteri” adlı ufak bir “ev ödevi”ne ve bazen de konuyla ilgili bir alıntıya yer veriliyor.

 

Bu alıntılardan bazıları beni çok etkilediği için hemen  sizinle paylaşmak istiyorum:

 

"Günlerini biçtiğin hasatla değil, ektiğin tohumla yargıla."

Robert Louis Stevenson

***

"Eğer tren senin istasyonunda durmuyorsa, senin trenin değildir."

Marienne Williamson

***

"Benden alamayacağın tek şey, bana yaptıklarına vermeyi seçtiğim karşılık şeklidir. Bir insanın özgürlüklerinin sonuncusu herhangi bir durumda seçtiği tavırdır."

Viktor E.Frankl

***

 

Yağmuru seviyorum diyorsun

Yağmur yağınca şemsiyeni açıyorsun...

Güneşi seviyorum diyorsun

Güneş açınca gölgeye kaçıyorsun...

Rüzgarı seviyorum diyorsun

Rüzgar çıkınca pencereni kapatıyorsun...

İşte, beni sevdiğini söylediğinde

Bunun için korkuyorum...

Anonim

 

 

Sevgiyle kalın...

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 7159

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 114

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6026

  • Fıstık ezmesi nasıl yapılır?
    Fıstık ezmesi nasıl yapılır?

    Süresi : 00:49 İzlenme : 2806

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 3030

BURCUN BUGÜN NE SÖYLÜYOR?

Bugün sizi neler bekliyor? Aşk hayatınızda hangi sürprizler var? Sağlık, iş ve para konularında nelere dikkat etmelisiniz?

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön