Ispanaklı ve hardallı pisibalığı

Pisibalığının lezzetli tarifi...

Ispanaklı ve hardallı pisibalığı

Malzemeler:
400 gr. pisibalığı filetosu
200 gr. ıspanak
Yarım limon
Toz hardal
Un
Sızma zeytinyağı
Tuz  
Karabiber


Yapılışı:

Ispanağı yıkadıktan sonra fazla kurulamadan tavaya aktarıp 1 çorba kaşığı zeytinyağı ile 2 dk. pişirin. Ispanağın fazla pişip renginin gitmemesine dikkat edin. 4 çorba kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu, 1 çay kaşığı toz hardal, bir tutam tuz ve karabiberi karıştırarak sosu hazırlayın. Balığı 1 cm. genişliğinde şeritler halinde kesip una buladıktan sonra tavada ısıtılmış zeytinyağı ile soteleyin. Piştikten sonra yağlı pişirme kağıdı üzerinde süzün ve bir tutam tuz ile tatlandırın. Hazırladığınız ıspanaklı sos ile servis yapın.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

İlginizi çekebilecek diğer haberler
  • Pilav nasıl yapılır?
    Pilav nasıl yapılır?

    Süresi : 00:59 İzlenme : 1405

  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 3454

  • Bolonez soslu erişte!
    Bolonez soslu erişte!

    Süresi : 03:15 İzlenme : 958

  • Bebe bisküvisinden kolay pasta
    Bebe bisküvisinden kolay pasta

    Süresi : 03:55 İzlenme : 2679

  • Kolay muska böreği tarifi
    Kolay muska böreği tarifi

    Süresi : 05:38 İzlenme : 2074

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön