Dünya Sağlık Örgütü tarafından 122 ülkede yapılan araştırma sonucunda en tembel ülkeler belirlendi. İngiliz bilim dergisi The Lancet’ta yayımlanan araştırmaya göre dünyanın en hareketsiz ülkesi Malta. Yüzde 71.9’u hareketsiz olan Malta’yı, Svaziland, Suudi Arabistan, Sırbistan ve Arjantin takip ediyor.

Türkiye ise listenin 15. sırasında yer alıyor. Türkiye’de nüfusun yüzde 56’sının hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olduğu belirtiliyor.

En çalışkan Yunanistan!

Araştırmada insanların aktifliği, hareket etme, spor ve egzersiz yapma oranları baz alındı. Araştırmanın baz aldığı kriterlere göre tembel olmamak için kişinin, haftada en az 5 gün 30 dakika yürüyüş, bisiklete binmek, bahçe işleriyle uğraşmak gibi fiziksel aktivite yapması gerekiyor.

Bu kriterlere göre Yunanistan en “çalışkan” ülke seçildi. Yunanistan’da nüfusun sadece yüzde 15’i hareketsiz bir yaşama sahip.

5 milyon kişinin ölüm nedeni!

Örgütün verdiği bilgiye göre dünyada yılda 5 milyon kişi hareketsizlikten ölüyor. Dünya nüfusunun 3’te 1’i yeterince hareket etmiyor. Ölümlerin yüzde 10’u hareketsiz yaşamın yol açtığı hastalıklardan kaynaklanıyor.

En tembel Malta

• Malta: Yüzde 71.9

• Svaziland: Yüzde 69.0

• Suudi Arabistan: Yüzde 68.8

• Sırbistan: Yüzde 68.3

• Arjantin: Yüzde 68.3

• Mikronezya: Yüzde 66.3

• Kuveyt: Yüzde 64.5

• İngiltere: Yüzde 63.3

• B. Arap Emirlikleri: Yüzde 62.5

• Malezya: Yüzde 61.4

• Japonya: Yüzde 60.2

• Dominik Cumhuriyeti: Yüzde 60

• Namibya: Yüzde 58.5

• Irak: Yüzde 58.4

• Türkiye: Yüzde 56

• Kıbrıs Rum Kesimi: Yüzde 55.4

• İtalya: Yüzde 54.7

• İrlanda: Yüzde 53.2

• Güney Afrika: Yüzde 52.4

• Butan: Yüzde 52.3