1. Daha çok uyku

Elbette en büyük sebeplerden birisi daha çok uyuyabilmeniz olacaktır. Yatağınızın içinde olduğunuz halde saatlerce televizyon seyretmeniz, uykuda geçirmeniz gereken saatleri kısıtlar. Uykusuzluk ise zihinsel ve bedensel sağlığınızı son derece negatif etkileyen bir durumdur.


2. Daha iyi uyku

Bu herkes için geçerli olmayabilir. Bazı insanlar televizyon açıkken daha güzel ve dinlendirici uyuduğunu iddia edebilir. Ama çoğu insan televizyon karşısında uyuduğunda defalarca uyanabilir ve yeniden uykuya dalması da kolay olmaz.



3. Sağlıksız beslenme

Yatağınızda, televizyon karşısında abur cubur tüketirken bulmadınız mı hiç kendinizi? Özellikle de yiyecekle ilgili reklamlardan sonra mutfağı ziyaret etmek kimi zaman kaçınılmaz oluyor, üstelik gerçekten aç olmadığınız halde. Ve seçilen yiyecekler de genelde sağlıksız tercihler.


4. Daha çok konuşma ve az sessizlik

Sevgilinize vakit ayıramayacak kadar meşgul bir gün geçirdiğinizde, televizyonsuz bir yatak odası size birlikte vakit geçirmek için daha sessiz ve hoş bir ortam sağlayacaktır. Televizyon açıkken dikkatiniz dağıldığı için konuşamadığınız konulardan bahsedebilirsiniz.


5. Seks hayatınız canlanır

Televizyon açıkken birbirinize değil ona odaklanacağınız için cinsel hayatınız da sekteye uğrar. Bunu kim gerçekten ister ki?


6. Hobiler için zaman

Çoğu insanın hobisi vardır ama televizyon bu ilgi alanlarına harcanan zamanı sizin elinizden alır. Yatak odasından televizyonu çıkartmak uzun zamandır okumak istediğiniz kitaba başlamanıza, sevdiğiniz grubun yeni albümünü dinlemenize ya da belki dikiş dikmenize bile sebep olabilir.


7. Kar etmek

Uyurken televizyonu açık bırakmak, elektrik faturanıza fazladan yük bindirecektir. Gün içinde başka işlerle meşgulken ses olsun diye açık bırakmanız da öyle.



Yatağınızı değiştirmeli misiniz?

1. Evinizden başka bir yerde daha iyi mi uyursunuz?
4. Her dönüşünüzde yanınızda uyuyan kişiyi uyandırıyor musunuz?
9. Gece yatağınızda dönerken uyanıyor musunuz?

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.