Stresi nasıl yönetebiliriz?

10 yetişkinden 7'si, her gün strese maruz kalıyor... Çağımızın hastalığı stresle başa çıkmanın yöntemleri nelerdir? Stresli olduğunuzu düşünüyorsanız videodaki adımları takip edin ve mutlaka sesi açıp dinleyin. Rahatlatıcı bir deneyim olması dileğiyle :) Keyfini çıkarın!

Süresi : İzlenme : 1470

Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0
Yorumlar
  •  
    22 Haziran 2017 Perşembe 15:39

    bilgiler çok güzel. endişelendiklerimizin %80'i gerçekleşmez kısmına bayıldım!!!! endişe dolu bi insanaım çünkü


BURCUN BUGÜN NE SÖYLÜYOR?

Bugün sizi neler bekliyor? Aşk hayatınızda hangi sürprizler var? Sağlık, iş ve para konularında nelere dikkat etmelisiniz?

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön