Giriş: 27 Eylül 2016 Salı

Detoks yapmaya hazır mısınız?

Hepimizin zaman zaman beslenme alışkanlıklarını değiştirmeye ihtiyacı var. Detoks bunun için iyi bir fırsat. Peki siz detoks yapmaya hazır mısınız?

1. Bir detoks kürü sizin için şöyle olmalı:
Meyve suları ve sıvı yiyeceklerden oluşmalı.
Antioksidanlardan oluşmalı.
Fikriniz yok.
2. Evin yakınlarında haftada bir organik pazar kuruluyor.
Arada bir gidiyorsunuz.
Mutlaka haftada bir o pazardan alışveriş ediyorsunuz.
Gitmeyi unutuyorsunuz.
3. Sebzeleri ve meyveleri mevsiminde tüketirsiniz.
Bazen.
Her zaman.
Canınız istediğinde fiyatı da uygunsa alırsınız
4. Günde ne kadar su içiyorsunuz?
1 litreden fazladır.
2 litre.
Hiç düşünmediniz.
5. Günde kaç saat uyuyorsunuz?
5-8 saat.
8-10 saat.
Gününe göre değişiyor.
6. Her gün evinizi ve çalıştığınız yeri havalandırıyor musunuz?
Genellikle.
Daima.
İhtiyaç duydukça.
7. Doğal kozmetik ürünler kullanmaya özen gösterisiniz.
Genellikle.
Her zaman.
Dikkat etmezsiniz.
8. Sizi mutlu eden aktiviteleri bilir ve mutlaka düzenli olarak yaparsınız.
Bazen.
Kesinlikle.
Maalesef hayır.
9. Stres:
Baş etmeye çalıştığınız şey.
Kendinizden uzak tuttuğunuz şey.
Yaşamak için ihtiyaç duyduğunuz şey.
10. Hangi sıklıkta hazır gıda tüketirsiniz?
Nadiren.
Hiç.
Sık sık

Diğer Testler

Zihin Haritası ne işe yarar? Bilgileri hatırlamayı ve kullanarak öğrenmeyi kolaylaştıran Zihin Haritası nedir, ne işe yarar?
Öğrenme ve öğretmeyle ilgili nöromitleri ne kadar tanıyoruz? Her öğrencinin baskın bir zekâ profili gerçekten var mı? Sol beyinlilerin sağ beyinlilerden daha hızlı öğrendiği doğru mu? Dünyada, eğitim sistemlerinde kabul gören beynin işleyişine dair yanlış inançları, 11 soruda gerçeklerden ayırıyoruz.
Sinesteziyi ve türlerini ne kadar tanıyoruz? Renkleri tatmak ya da duymak, kokuları görüp tatları işitmek mümkün. Duyusal sistemimizdeki istem dışı eşleşmeleri tarif eden mekanizma: Sinestezi.
Kolay bilim testi: Bilim nedir? Evrenin işleyişini anlamayı sağlayan bilime dair 10 soru-cevap...
Kolay iklim testi 1: İklim değişikliğini ne kadar tanıyoruz? Roma’da gerçekleştirilen G20 Zirvesi’ne de «kriz» başlığı ile konu olan ve Glasgow’da süren Birleşmiş Milletler İklim Değişikliği Konferansı’nda (COP26) çözüm aranan «küresel ısınma»yı ne kadar tanıyoruz? 11 soruda iklim krizini anlama rehberi.
Uzun Süreli Bellek’i ne kadar tanıyoruz? 13 soruda, hayatta kalmak için gereken bilgileri sakladığımız Uzun Süreli Bellek.
DAHA FAZLA GÖSTER
GİRİŞ YAP Kapat
Üye değilseniz üye olmak için tıklayınız.
Şifremi unuttum

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.