Yeşil çay gözleri de koruyor!

Vücuttan zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olduğu bilinen yeşil çayın göz sağlığı için de çok faydalı...

Yeşil çay gözleri de koruyor!

Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olan yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. Hong Kong’ta yapılan yeni araştırmalarda, yeşil çayın göz sağlığı için de çok faydalı olduğu ortaya çıktı.

 

 

Gözlerin içinde biriken zararlı oksidanlar, göz tansiyonu ve sarı leke hastalığının en bilinen sebepleri... Vücudumuzda biriken oksidanları etkisiz hale getiren antioksidanları çeşitli gıdalarla almamız mümkün. Uzmanlar, gözdeki oksidan oranını azaltmak için en etkilisinin yeşil çay olduğunda hemfikir.

 

 

Op. Dr. Özer Kavalcıoğlu, yeşil çay ile ilgili görüşlerini şöyle aktardı: “İnsanlar bazı besin maddelerinin antioksidan özelliği olduğunu biliyorlar. Gözün içerisinde biriken antioksidanlar ise maalesef kısıtlı. Ağız yoluyla alıyoruz, aldığımız şey mideden geçiyor, kana karışıyor, biz vücutta bu antioksidandan fayda görüyoruz; fakat bunların hepsi ne yazık ki gözün içerisine girip etki etmiyor. Gözün içerisine girip etki ettiği ispatlanan en son antioksidan maddenin de ‘yeşil çay’ olduğu ortaya çıkarıldı.”

 

 

Her gün tüketeceğiniz bir-iki fincan yeşil çay hem sindirim sisteminizi düzenlemenize yardımcı olacak, hem de vücudunuzdaki zararlı maddelerden arınmanızı kolaylaştırarak daha sağlıklı hissetmenize neden olacaktır. Yine de eğer ciddi bir sağlık sorununuz varsa, düzenli yeşil çay tüketmeden evvel doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 71

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 2849

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 6872

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4270

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 6051

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön