Kırmızı turpun faydaları

Salatalarda kullanılan ve C vitamini açısından zengin olan kırmızı turpun bilmediğiniz faydaları...

Kırmızı turpun faydaları

Yaprakları tüylü, çiçekleri beyaz, sarı, mor renkli bir bitki olan turpun hiç bilmediğiniz pek çok faydası vardır.

 

Turpun kökü C vitamini, kükürt ve iyot bakımından zengindir. İçinde B1, B2 vitaminleri ve çeşitli mineraller bulundurmaktadır.

 

İşte kırmızı turpun faydaları:

 

  • Diş, diş eti rahatsızlarına iyi gelir.
  • Saç ve tırnaklar için oldukça yararlıdır.
  • İştah açar.
  • Sinir ve stresi azaltır.
  • Solunum yollarına iyi gelir.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Nezle ve grip gibi hastalıklarda burnun akmasını engeller.
  • Böbrek taşlarına, hazımsızlığa ve aşırı kilolara karşı önerilir.
  • Verem hastalarına tavsiye edilir.
  • Diyabet hastalarının salatalık yanında kırmızı turp tüketmesi de gerekmektedir.
  • Kalp ve damar sağlığına faydalı olmasının yanında kansere karşı da koruyucu etkilere sahiptir.
  • Tam bir karaciğer dostu olan turp suyu, damar sertliği ve uykusuzluğa da iyi gelir.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • "Rüya tabircilerine karşı temkinli yaklaşmak gerekli"
    "Rüya tabircilerine karşı temkinli yaklaşmak...

    Süresi : 28:09 İzlenme : 284

  • "Otizimde erken tanı ve eğitim çok önemli"
    "Otizimde erken tanı ve eğitim çok önemli"

    Süresi : 21:25 İzlenme : 296

  • Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabını, çevirmeni Hakan Atalay'la konuşuyoruz
    Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabını, çevirmeni...

    Süresi : 17:31 İzlenme : 326

  • Dr.Ayşegül Çoruhlu ile genç kalma ve beslenmenin sırları
    Dr.Ayşegül Çoruhlu ile genç kalma ve...

    Süresi : 43:26 İzlenme : 302

  • İstanbul Otizm Gönüllüleri Derneği kurucusu Sedef Erken'le Türkiye'de otizm algısı
    İstanbul Otizm Gönüllüleri Derneği kurucusu...

    Süresi : 25:18 İzlenme : 95

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön