Emziren kadınlara süt yapan içecek: Boza

Soğuk kış aylarının vazgeçilmez içeceği bozanın faydaları...

Emziren kadınlara süt yapan içecek: Boza

Genellikle darıdan yapılan boza arpa, mısır, buğday kullanılarak da yapılır. A, B6, B12, C, E vitaminlerini ve kalsiyum, demir, fosfor, çinko gibi mineralleri barındırır. Süt yaptığı için özellikle emziren kadınlar için faydalıdır.

 

İşte bozanın diğer faydaları:

 

  • Enerji verir.

 

  • Hazmı kolaylaştırır.

 

  • Emziren kadınlarda süt yapıcı özelliği vardır.

 

  • Vitamin kaynağı bol olduğundan sporculara tavsiye edilir.

 

  • Probiyotik özelliği vardır.

 

  • Kilo almak isteyenlerin iştahını açar.

 

  • Zihin açıcı özelliği vardır.

 

  • Öksürüğü yok eder.

 

  • Sinirleri dinlendirici etkisi vardır.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Bebek taşıma yöntemleri
    Bebek taşıma yöntemleri

    Süresi : 43:12 İzlenme : 1018

  • Bolonez soslu erişte!
    Bolonez soslu erişte!

    Süresi : 03:15 İzlenme : 887

  • Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?
    Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?

    Süresi : 01:36 İzlenme : 1430

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 8212

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 2465

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön