Narın faydaları...

Çocukluğumuzun bilmecelerine konuk olan nar, kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri.

Narın faydaları...

Çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane... Çocukluğumuzun unutamadığımız bilmecelerinden birine konuk olan nar, sonbaharın en faydalı meyvelerinden biri.

 

Soğuk havalar iyiden iyiye kendini hissettirken çarşı pazar tezgahlarında narlar da yerini aldı. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeriyor.

 

İşte mucize meyve narın faydaları…

 

  • Dişeti iltihaplarını giderir.

  • Yüksek tansiyonu düşürür.

  • Vücut direncini korur ve artırır.
  • Enerji verir.
  • Yorgunluğu giderir.

  • İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur.

  • Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.

  • İshali önler.

  • Cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.

  • Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.
  • Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.

 

Sağlık kaynağı 5 besin!

 

Narın en önemli 5 faydası!

Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0

  • Bebek taşıma yöntemleri
    Bebek taşıma yöntemleri

    Süresi : 43:12 İzlenme : 1055

  • Bolonez soslu erişte!
    Bolonez soslu erişte!

    Süresi : 03:15 İzlenme : 906

  • Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?
    Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?

    Süresi : 01:36 İzlenme : 1450

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 8251

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 2481

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön