Narın faydaları…

Çocukluğumuzun bilmecelerine konuk olan nar, kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri.

Narın faydaları...

Çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane... Çocukluğumuzun unutamadığımız bilmecelerinden birine konuk olan nar, sonbaharın en faydalı meyvelerinden biri.

 

Soğuk havalar iyiden iyiye kendini hissettirken çarşı pazar tezgahlarında narlar da yerini aldı. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeriyor.

 

İşte mucize meyve narın faydaları…

 

  • Dişeti iltihaplarını giderir.

  • Yüksek tansiyonu düşürür.

  • Vücut direncini korur ve artırır.
  • Enerji verir.
  • Yorgunluğu giderir.

  • İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur.

  • Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.

  • İshali önler.

  • Cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.

  • Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.
  • Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.

 

Sağlık kaynağı 5 besin!

 

Narın en önemli 5 faydası!

Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0

  • Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?
    Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?

    Süresi : 03:40 İzlenme : 1500

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 7265

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 184

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6078

  • Fıstık ezmesi nasıl yapılır?
    Fıstık ezmesi nasıl yapılır?

    Süresi : 00:49 İzlenme : 2855

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön