Narın faydaları...

Çocukluğumuzun bilmecelerine konuk olan nar, kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri.

Narın faydaları...

Çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane... Çocukluğumuzun unutamadığımız bilmecelerinden birine konuk olan nar, sonbaharın en faydalı meyvelerinden biri.

 

Soğuk havalar iyiden iyiye kendini hissettirken çarşı pazar tezgahlarında narlar da yerini aldı. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeriyor.

 

İşte mucize meyve narın faydaları…

 

  • Dişeti iltihaplarını giderir.

  • Yüksek tansiyonu düşürür.

  • Vücut direncini korur ve artırır.
  • Enerji verir.
  • Yorgunluğu giderir.

  • İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur.

  • Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.

  • İshali önler.

  • Cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.

  • Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.
  • Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.

 

Sağlık kaynağı 5 besin!

 

Narın en önemli 5 faydası!

Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0

  • Doğumda sancı neden olur?
    Doğumda sancı neden olur?

    Süresi : 01:49 İzlenme : 2515

  • 4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi
    4 cilt tipine uygun kil maskesi tarifi

    Süresi : 00:57 İzlenme : 1195

  • Hayvanlarla ilgili bilmediğiniz gerçekler
    Hayvanlarla ilgili bilmediğiniz gerçekler

    Süresi : 00:58 İzlenme : 388

  • Deprem çantasında neler olmalı?
    Deprem çantasında neler olmalı?

    Süresi : 01:14 İzlenme : 695

  • Kadınbudu kaplama tavuk!
    Kadınbudu kaplama tavuk!

    Süresi : 01:44 İzlenme : 1846

    Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
    Yukarı Git
    HTHayat Mobil Sürümüne Dön