Mürver şurubu nedir?

Mürver şurubunun faydaları nelerdir? Mürver şurubunu nasıl nasıl yapılır?

Mürver şurubu ile hastalığa geçit yok

Hanımeligiller familyasından olan mürver çiçeği Avrupa ve Kuzey Amerika'da yaygın olarak yetişiyor, Türkiye’de de rahatça bulunabiliyor. Farklı bölgelerde farklı isimler alabiliyor. Örneğin Rize’de livor, Gaziantep’te telligelin, İnebolu tarafında hekimana ismiyle tanınıyor. Kentlerde aktarlarda rahatça bulunabiliyor.

 

Faydaları say say bitmiyor

Beyaz ve siyah renkte iki cinsi bulunan mürver çiçeğinin faydalarıysa say say bitmiyor. İçindeki A, B ve C vitaminleriyle vücut direncinin artmasını sağlayarak hastalıklardan koruyor. Ayrıca, müshil özelliğiyle kabızlığı gideriyor. İdrar söktürücü özelliği bulunuyor, balgam söktürücü olarak kullanılabiliyor, göğsü yumuşatıyor. Terletici etkisi bulunan mürver çiçeği grip, üşütme, nezle, soğuk algınlığını geçirmede çok etkili oluyor. Zatürre ve bronşiti geçirmeye destek oluyor. Ateşi düşürüyor, anne sütünü artırıyor ve zayıflatıcı etki gösteriyor.

 

Ev yapımı mürver şurubu tarifi

 

Malzemeler:

  • 3 kahve fincanı siyah kurutulmuş mürver,
  • 4 bardak su,
  • 2 kaşık zencefil kökü,
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın,
  • Yarım tatlı kaşığı karanfil tozu,
  • 1 çay bardağı bal

 

Yapılışı:

Orta boyutta bir tencerenin içine mürver, su, karanfil ve tarçını eklemekle başlayın. Karışım bir taşım kaynadıktan sonra ocağın altını kısarak tencerenin kapağını açın. Bu şekilde suyun buharlaşarak yarıya kadar inmesini bekleyin. 45 dakika kaynattıktan sonra ateşten alın ve soğumaya bırakın. Ilıdıktan sonra karışımı süzün ve balı ekleyerek iyice karıştırın. Ardından karışımı kavanozlara doldurarak çok sıcak olmayan bir ortamda saklayın.

 

Kullanımı:

Şuruptan haftada 2 ya da 3 kez birer kaşık almak ve ardından bir bardak ılık su içmek gerekiyor. Mürver şurubunu yetişkinler bir çorba kaşığı, çocuklar ise bir tatlı kaşığı olarak tüketmek yeterli oluyor. Fakat ciddi bir rahatsızlığı olanların, bu şurubu uygulamadan önce mutlaka doktoruna danışması gerekiyor.

 

İçerik: Yemek.com

 

 

Gripten korunmanın 5 doğal yolu
+6
Temel hijyen kuralları ve sağduyulu yaklaşımlar etkilidir Ellerinizi sık sık yıkayın. Elleri sabun ve su ile 20 saniye yıkamak veya su ile sabuna ulaşılamadığı noktada alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanmak hastalanma riskinizi ya da eve grip mikrobu taşıma riskinizi önemli derecede azaltır. Dirençli mikropların üremesine neden olabileceği ve bazı kimyasallar içerdiği için antibakteriyal el dezenfektanları kullanmayın. Tokalaşmak yerine, kucaklaşmayı deneyin. Sarılarak mikrop kapma riskiniz çok daha düşüktür. Ayrıca, gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamaya çalışın. Son olarak, grip belirtileri gösteriyorsanız, işe gitmeyerek evde kalın.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?
    Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?

    Süresi : 03:40 İzlenme : 1421

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 7258

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 181

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6072

  • Fıstık ezmesi nasıl yapılır?
    Fıstık ezmesi nasıl yapılır?

    Süresi : 00:49 İzlenme : 2840

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön