Adet söktürücü bitkiler

İşte rahim kasılmalarını artırıp östrojen hormonunu dengeleyen âdet söktürücü bitkiler.

Adet söktürücü bitkiler

Aşırı stres, ağır hastalıklar, ilaç kullanımı, aşırı egzersiz yapma, ergenlik ya da ileri yaş, hızlı kilo alma ya da çok zayıf olma, uzak yerlere seyahat gibi sebeplerle âdet gecikmesi yaşanabilir. Böyle dönemlerde âdet söktürücü bitkiler etkilidir. Rahim kasılmalarını artırmaya, östrojen hormonunu dengelemeye yardımcıdırlar. Ancak uzun süredir âdet gecikmesinden şikâyetçiyseniz, mutlaka doktor kontrolünden geçmelisiniz.

 

Kekik

1 su bardağı kaynar suda 1 çay kaşığı kekik 10 dakika demlenir ve yemeklerden sonra içilir.

 

Labada Tohumu

1 labadanın tohumu 1 bardak kaynar suda demlenip günde 2 fincan içilir.

 

Havuç

Âdet başlangıcından birkaç gün önce günde 2 havuç rendelenip yenir.

 

Zerdeçal

Toz halindeki zerdeçal yoğurtla karıştırılarak yenir.

 

Kantaron

1 tatlı kaşığı kantaron 1 su bardağı suda 10 dakika demlenir, öğle ve akşam yemeklerinden sonra içilir.

 

Dereotu

Âdet sancılarını hafifleten dereotu aynı zamanda etkili bir âdet söktürücüdür. Regl dönemine birkaç gün kala, günde 1 demet dereotu kıyılıp limon sıkılarak yenir.

 

Havuç tohumu

1 tatlı kaşığı havuç tohumu 1 su bardağı suda 10 dakika demlendikten sonra yemek üstüne içilir.

 

Biber

Hemen âdet öncesi günlerde, günde 2 tane orta boy biber yenir.

 

Çörekotu tohumu

1 yemek kaşığı çörekotu tohumu 1 su bardağı suya koyulur, 10 dakika sonra içilir. Tok karnına içilmelidir.

 

 

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 2733

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 6741

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4231

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 6017

  • Vintage giyim önerileri
    Vintage giyim önerileri

    Süresi : 02:55 İzlenme : 765

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön