Klimalar hasta ediyor

Kış hastalığı olarak bilinen nezle ve grip belirtileri, yazın da peşimizi bırakmıyor. Sıcak havalarda bu tür hastalıklardan nasıl korunmalıyız?

Klimalar hasta ediyor...

Soğuk havaları geride bırakalı çok oluyor, ama ne yazık ki soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklar peşimizi bırakmıyor. Yazın en sık rastlanan hastalıklardan biri olan yaz gribi hakkında Memorial Şişli Hastanesi KBB Bölümü’nden Op. Dr. Pınar Korlu’ya danıştık.Özellikle yazın en sıcak aylarında artan klima kullanımı sonucu bu tür rahatsızlıkların görülme riskinin de arttığını belirten Dr. Korlu, klima ile serinlerken sağlığımızdan olmamamız için nelere dikkat etmemiz gerektiğine dair de ipuçları verdi.

 

Yazın soğuk algınlığı, nezle neden olur? Sık görülen bir durum mudur?

Sıcak havalarda daha az hasta olunur ya da grip olunmaz algısı yanlıştır. Sıcak hava, hastalıklara karşı bir kalkan görevi görmediği gibi yaz aylarında da ateş, halsizlik ve kas ağrılarıyla gelen grip benzeri şikayetler yaşanabilir. Halk arasında yaygın olarak “yaz gribi” olarak adlandırılan soğuk algınlığı aslında “lejyoner” yani klima hastalığıdır. Hastalık mikrobu, su tesisatlarında, soğutma kulelerinde ve havalandırma sistemlerinde çoğalarak bulaşır. Bu cihazların içinden geçen su zerreciklerinin solunması veya istem dışı nefes yollarına kaçması ile hastalık gelişir ve günler içinde kişinin yavaş yavaş hastalanmasına neden olur. Yaz gribinin tedavisi de kış gribinden farklı yapılmaktadır.

 

Hangi belirtilerle ortaya çıkar?

Yaz gribinin ilk belirtileri ateş, halsizlik ve kas ağrılarıdır. Hastalık ilerledikçe belirtiler çoğalır; kişide öksürük, balgam çıkarma ve derin nefes alma isteği gibi belirtiler ortaya çıkar. Grip ile benzer belirtiler gösterir ancak hastalığa yol açan organizmalar birbirinden çok farklıdır. En önemli farklılıklardan biri de şu ki: yaz gribi kişiden kişiye bulaşmamaktadır. 

 

Hangi aşamada bir uzmana danışmak gerekir? Yaz gribi tehlikeli midir?

Her hastalık bir risk taşır ancak doğru zamanda doğru tanı ve tedavi ile hastanın günlük yaşantısı sekteye uğramadan sürdürülebilir. Ancak hasta zamanında tedavi edilmezse ve gerekli antibiyotikler kullanılmazsa bir de kişinin direnci düşükse solunum yetmezlikleri ve koma durumu söz konusu olabilir. Bu nedenle kapalı ve klimatize ortamlarda çalışan kişiler, özellikle ofis ortamında çalışanlar dikkatli olmalıdır. Çocuklara ve yaşlılara da ayrıca dikkat edilmelidir. Kas ağrıları ve yüksek ateş varsa, kişi günlük hayatını bile sürdüremeyecek ve işe gidemeyecek kadar halsiz hissediyorsa bir uzman yardımı alınmalıdır.

 

Yaz gribinin tedavisi ne şekilde olmalıdır?

Lejyoner hastalığı tedavisinde kesinlikle daha önce kış gribi ve soğuk algınlığında kullanılan ya da çevreden tavsiye edilen ilaçlar dikkate alınmamalıdır. Mutlaka doktora muayene olunarak, doktorun tavsiye ettiği ilaçlar kullanılmamalıdır. Bu hastalığa en başından yakalanmamak için şu önlemler alınabilir:

  • Klimaların ve havalandırma sistemlerinin genel bakım ve temizlikleri ile periyodik filtre değişiklikleri zamanında yapılmalıdır.
  • Havuzların bakım, ilaçlama, havalandırma işlemleri; su değişimi ve havuz suyu boşaltılarak yapılan detaylı zemin temizliği, zamanında ve özenle yapılmalıdır.

 

Yaz mevsiminde soğuk algınlığından ve gripten korunmak için neler yapılmalı?

Yazın klima kullanımı genel olarak minimum düzeyde olmalıdır. Ancak klima kullanılması gerekiyorsa, klimanın sık sık kapatılması bir süre bekledikten sonra tekrar açılması, hafif ama kesintisiz birkaç saat çalıştırılması, sıcaklık ayarının çok düşürülmemesi, ideal serinliği elde edecek şekilde kurulması, bakımlarının düzenli olarak yaptırılması ve filtrelerinin zamanında yenilenmesi çok önemlidir. Yatak odalarının pencere yoluyla havalandırılması, klima ile serinletilmesinden daha sağlıklıdır. Ancak çok sıcak günlerde klima kullanımı söz konusuysa ve klimalı ortamda uyunacaksa;

 

  • Gün boyu yaklaşık her saat başı bir bardak su içilmelidir.
  • Klimanın yaklaşık 22 - 23 derece civarında bir sıcaklık ayarı olmalıdır.
  • Soğuk hava çıkış hızı (üfleme) en düşük şiddette olmalıdır.
  • Soğuk hava çıkış yönü odanın tavanına dönük olmalı, sabit kalmalıdır. 
  • Klima doğrudan uyuyan kişinin üzerine yönlendirilmemelidir.
  • Hem pencere hem klimanın açık olduğu bir odada uyunmamalıdır. 
  • Üşüme hissiyle uyanılırsa klimayı kapatılmamalı, sıcaklık ayarı 3-4 derece artırmalıdır.

 

Haber: Duygu İslamoğlu

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?
    Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?

    Süresi : 03:40 İzlenme : 1508

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 7265

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 185

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6083

  • Fıstık ezmesi nasıl yapılır?
    Fıstık ezmesi nasıl yapılır?

    Süresi : 00:49 İzlenme : 2857

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön