Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.
Kemiklerim çok ağrıyor. Özellikle geceleri ağrılarım dayanılmaz hale geliyor, beni uyutmuyor. Bu sorunu nasıl aşarım?
Yasemin T./Bursa
Cevap
Öncelikle vakit kaybetmeden bir doktora görünüp ağrılarınızın nedenini öğrenin. Ayrıca her gece yatmadan önce 1 bardak ılık sütün içine bir çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı tarçın ve 1 tatlı kaşığı bal katıp için. Hazırlayacağınız bu süt kemiklerinizdeki ağrıyı hafifletecek ve uykunuzun
Facebook Yorumları