Organik besinler, giysiler, kremlerle doğaya dönme merakı malum... Kadınlar bu kez de sutyen giymekten vazgeçiyor. Sutyensiz gezme modası ünlüler arasında aldı başını gidiyor. Sokağa inmesiyse an meselesi.

Ancak ondan önce uyaralım. Uluslararası Estetik ve Plastik Cerrahi Derneği (ISAPS) üyesi Estetik Cerrah Op. Dr. Metin Kerem, “Normal boyutlarda ve üzerinde memelere sahip olan her kadın sutyen kullanmalıdır” diyor. Zira sutyen kullanımı sarkmayı geciktiren bir faktör. Küçük olduklarındaysa yerçekiminden daha az etkileniyor ve kolay kolay bozulmuyorlar. Ancak o durumda da pek çok kadın istenen görünüme sahip olamamaktan yakınıyor. Gönül rahatlığıyla dekolte ve tişört giymek isteyen kadınların son dönemde başvurduğu tekniklerden biri, silikon yerine yağ ile büyütme. Elbette uzman doktorların kararı ve denetimiyle uygulanması gereken bu teknikte bel, basen ve karın bölgesindeki fazla yağlar, küçük göğüsleri büyütmek için yapılan estetik operasyonlarda dolgu maddesi olarak kullanılıyor.

Metin Kerem, eskiden yağ alma işlemleri sonrası atık olarak görülen yağ dokularının, günümüzde estetik ve rekonstrüktif cerrahide işe yaradığını belirtiyor. Yağ ve kök hücrelerin harmanlanmasıyla oluşturulan doğal dolgu; yüzdeki derin kırışıklıkların, çukurların ve yara izlerinin doldurulmasında, popo ve bacak biçimlendirmede ve meme büyütmede kullanılıyor.

Egzersiz şart!

Uzmanların uyarılarına kulak verildiğinde, doğru bakım için birinci şart sutyen kullanmak! İkincisiyle sarkmaya karşı spora sarılmak.

Geçen ay raflarda yerini alan ve 2’nci baskıyı yapan “Yaşının İyisi Ol” kitabının yazarı, güzellik uzmanı ve New Beauty Türkiye’nin Yayın Yönetmeni Şah Yaycı, yüzme gibi göğüs kaslarını güçlendiren sporların memeleri de toparlanmış göstereceğini söylüyor. İşte Yaycı’nın kitabından şekilli memeler için 2 egzersiz önerisi: “Duvarın önünde ayakta durun. Avuç içlerinizi duvara yerleştirerek öne doğru 10 saniye itin. 20 saniye dinlendikten sonra aynı hareketi yine uygulayın. Bu hareketi 10 kez tekrarlayın...”Kolayca yapılabilecek bir başka egzersizse şöyle: “Avuç içlerinizi göğüs esnasında birleştirin ve yavaşça başlayıp tüm gücünüzle itin. 3 saniye kalın ve yavaşça bırakın. Bu hareketi de 8 kez tekrarlayın.”

Haber: Aysun Öz