Meyve suyu şişmanlatır mı?

İçindeki katkı maddeleri, dişleri çürütüp çürütmediği, çürük veya kurtlu olan meyvelerin sıkılıp sıkılamayacağı hakkında bilinmeyenler…

Meyve suyu şişmanlatır mı?

Kilo aldırır mı?

Meyve suları %100, Meyve nektarı ise %25 ile %99, Meyveli içecekler ise % 10 ile % 49 gerçek meyveden oluşur. Meyveler şişmanlatan yiyecekler değildir. Çünkü doğaldır ve yüksek kalorili besinler arasında yer almaz. 100 gram kadar meyvedeki kalori 44 ile 52 kalori arasıdır. Bu yüzden meyveler ve meyve suları şişmanlatmazlar. 

 

 

Diş çürüğüne neden olur mu?

Uzmanlar diş çürüklerinin “flor” eksikliğinden olduğunu söylüyorlar. Ağız ve diş temizliğinizi düzenli ve uygun bir şekilde yapmanız gerekiyor. Araştırmalarda yeterli düzeyde flor alırsanız ve bunun yanında ağız-diş temizliğinize önem verirseniz, bir besinin dişlerinizi çürütmeyeceği sonucuna ulaşılmıştır. 

 

Çürük veya kurtlu meyveler sıkılır mı?

Meyveleri yemeden veya sıkmadan önce bozuk,çürük ve kurtlu kısımlarının ayıklanması gerekir. Bu yüzden ayıklamadan yememelisiniz. Organik gıda olmasına da dikkat etmelisiniz.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Stresle baş etmek için 4 yoga pozu...
    Stresle baş etmek için 4 yoga pozu...

    Süresi : 05:20 İzlenme : 3289

  • Bu yiyecekleri ısıtmayın!
    Bu yiyecekleri ısıtmayın!

    Süresi : İzlenme : 1806

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 2470

  • Evde maske yapımı
    Evde maske yapımı

    Süresi : 00:58 İzlenme : 1468

  • Anne karnında hafta hafta bebek gelişimi
    Anne karnında hafta hafta bebek gelişimi

    Süresi : 04:32 İzlenme : 30454

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön