Merdane ile metabolizma hızlandırma

Suna Dumankaya, metabolizmanızı hızlandıracak yöntemi söylüyor.

Merdane ile metabolizma hızlandırma

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor...

 

Metabolizmam yavaş çalıştığı için kilo vermekte ve yağ yakmakta zorlanıyorum. Metabolizmamın hızlanmasını sağlayacak bir formülünüz var mı?

Selen M./İstanbul

 

Cevap

Eğer metabolizmanız yavaş çalışıyorsa, yağ yakmakta zorlanırsınız. Bu durumun önüne geçmek için evde bir hamur merdaneniz varsa, bu merdaneyi ayaklarınızın altına koyun ve her gün 5 dakika sol, 5 dakika sağ ayağınızla olmak üzere, toplam 10 dakika merdane çevirin. Çok yararını göreceksiniz

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 3937

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 3416

  • Pilav nasıl yapılır?
    Pilav nasıl yapılır?

    Süresi : 00:59 İzlenme : 1410

  • Doğum korkusu nasıl yenilir?
    Doğum korkusu nasıl yenilir?

    Süresi : 02:20 İzlenme : 4283

  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 3456

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön