4. Sınıftaki zorluk seviyesi nedir?
Geçmiş yoga deneyimleriniz, hangi zorluk derecesinden başlayacağınızı belirleyecektir. Daha önce de bahsettiğimiz üzere yeni öğrenciler başlangıç derslerini tercih etmeli, daha ileri düzeydeki öğrenciler ise zorluk seviyesi yüksek derslerden korkmamalıdırlar. Derslerin çok kolay olması durumunda sıkıntıdan derslere katılmayacak; zor olduğunda ise derse gitmek gözünüzü korkutacaktır.
Facebook Yorumları