Kalça ve basen eritme hareketleri

6 adımda kalça ve basenlerinizdeki fazlalıklardan kurtulun.

Kategori : Sağlık
1/6

1- Yere yan uzanın, üstte kalan bacağınızı yukarı doğru kaldırıp, indirin.

Facebook Yorumları
Yorumlar
2
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?
  •  
    02 Şubat 2015 Pazartesi 12:40

    bu hareketin acayip etkisi var... bir ay dayanın yapın nasıl bi görünüm oluşuyo anlrsınız

    Cevapla
  •  
    31 Ekim 2014 Cuma 15:18

    hicbirine inanmayın

    Cevapla

  • Bebek taşıma yöntemleri
    Bebek taşıma yöntemleri

    Süresi : 43:12 İzlenme : 1085

  • Bolonez soslu erişte!
    Bolonez soslu erişte!

    Süresi : 03:15 İzlenme : 921

  • Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?
    Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?

    Süresi : 01:36 İzlenme : 1466

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 8307

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 2492

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön