Özellikle kış aylarında ve bahara geçerken vücut direncini yükseltmek için bu çayı içmelisiniz.


Bağışıklık sistemini güçlendiren içecek nasıl yapılır?


Malzemeler

  • 1 çay kaşığı elma sirkesi
  • 1 fincan yeşil çay
  • Bir miktar limon suyu
  • Bir iki damla bal
  • 1 küçük parça zencefil
  • Bir parça seylan tarçın

Yapılışı

  • Çayı suda 2-3 dakika bekletin.
  • Çayı sudan ayırın ve kalan malzemeleri karıştırın. Unutmayın, zencefil ne kadar demlenirse, o kadar güçlenir.
  • Tüketmeden önce zencefili çıkaralım.


Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?



Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.