Limonlu su içmenin faydaları

Bu 15 hastalıktan birine sahipseniz limonlu su içmelisiniz. İşte limonlu suyun iyi geldiği hastalıklar...

Bu 15 hastalıktan birine sahipseniz limonlu su için

Limonlu su, hücre takviyeleri, proteinler, B ve C vitaminleri, fosfor, potasyum, şeker, kararsız yağlar ve flavanoidlerle doludur. Limonlu su, sağlam anti bakteriyel ve anti viral özelliklere sahip olduğundan, metabolizmayı canlandıran inanılmaz bir takviyedir.

 

Limonlu suyu viral ve bakteriyel hastalıklara karşı etkili yapan bileşenler yapısındaki magnezyum, vitaminler, pektin, kalsiyum, bioflavonoidler, limonen ve narenciye özüdür. Limonlu sudan en iyi şekilde faydalanmak için sabahları tüketmek gerekiyor. Sabahları limonlu su içmek, aşağıdaki 15 sağlık sorunu söz konusu olduğunda, ilaçlardan çok daha etkili olabiliyor:

 

1- Tahriş

Keskinlik, dokulardaki kötüleşmenin temel etmenidir. Limonun yatıştırıcı özellikleri, aşınmayı telafi eder.

 

2- Mesane taşları

Mesane taşlarından çekilen eziyet, yemekle birlikte limonlu su içilerek ciddi şekilde azaltılabilir.

 

 

3- Güvenlik sistemi

Limonlu su, direnç sistemimizle iş birliği içerisinde olan lenf sisteminin kapasitesini artırır.

 

4- Girip ve soğuk algınlığı

Limonlu suyun yapısındaki yüksek oranda C vitamini ile kazandığı sayısız anti bakteriyel ve anti viral özellikler, grip ve soğuk algınlığı için kesin çözüm olmasını sağlar.

 

5- Böbrek taşları

Limon, yapısındaki potasyum sayesinde, idrarınızdaki sitratı artırarak, oksalatların düzenli kalmalarına yardımcı olur.

 

6- Gastroözofagealreflü hastalığı

Limon suyu, anti asit ilaçların yerine geçebilir.

 

7- Kilo verme

Limonun yapısındaki pektin, yeme arzusunu engelleyerek gün içerisinde açlık hissine daha az kapılmanızı sağlar.

 

 

8- Kolit

Kolit, vücut içerisindeki aşındırıcı maddelerin dengesizliğinden kaynaklanır ve limonlu su, pH seviyenizi düzenler.

 

9- Alkol isteği

Dışarı çıktığınızda limonlu su için ve alkol isteğinizi kontrol altında tutun.

 

10- Fibromiyalji

Fibromiyalji kaynaklı eziyetler de limonlu su ile kolaylıkla rahatlatılabilir. Daha iyi sonuçlar için beraberinde yoga yapmalısınız.

 

11- Gıda kaynaklı hastalıklar

Limonlu su, gıda kaynaklı hastalıkları etkisizleştirir.

 

 

12- Eklem ağrıları ve şişkinlikler

Limonlu su, eklemlerdeki ürik aşındırıcılarının azalmasına yardımcı olur. Eklem ağrıları olan insanlar, limonlu sudan etkili bir şekilde faydalanabilirler.

 

13- Kas ağrıları

Yoğun bir egzersizden sonra limonlu su içerek, kas ağrılarınızın ciddi şekilde hafiflemesiniz sağlayabilirsiniz.

 

14- Tırnak sağlığı

Limonlu su, hem tırnaklarınızı güçlendirir, hem de tırnaklar üzerinde ara sıra oluşan beyaz noktaların yok olmasına yardımcı olur.

 

15- Cilt iltihaplanması

Sabahları limonlu su içmek, vücudunuzun asit sıcaklığını idare ederek akne patlamalarının başlamasını engeller.

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 2392

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 6342

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4012

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 5940

  • Vintage giyim önerileri
    Vintage giyim önerileri

    Süresi : 02:55 İzlenme : 704

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön