Her gün yemeniz gereken 5 besin!

Gün içerisinde ne kadar yediğinizden ziyade ne yediğiniz de önemli...

Her gün yemeniz gereken 5 besin!

Kilo sorunu olanlarda yeni trend daha çok yemek! Zararlı yiyeceklerden az yemek yerine faydalı yiyeceklerden daha fazla tüketerek hem kendinizi daha enerjik hissedecek hem de zararlı ama lezzetli yiyeceklere olan arzunuzu körelteceksiniz.

 

Aşağıdaki 5 sağlıklı yiyeceği her gün tüketmeyi deneyin, farkı göreceksiniz.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 465

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 3396

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 7605

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4383

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 6162

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön