Brokolinin faydaları…

Yeşil küçük yumrular şeklindeki brokoli her derde dava…

Brokolinin faydaları…

İçinde C, A ve E vitaminlerini bol miktarda bulunduran brokoli ayrıca demir, bakır ve kalsiyum mineralleri açısından da zengin bir besin.

 

İşte brokolinin bilinmeyen faydaları;


  • Yapısının lifli olması nedeniyle, sindirimi kolaylaştırır.

 

  • Mikropları öldürür.

 

  • Meme, akciğer ve bağırsak kanserleri olmak üzere kansere karşı koruyucu özelliği vardır.

 

  • İdrar sökücü özelliği ile idrar yolu hastalıklarına ve prostata karşı korur.

 

  • Cinsel gücü artırır.

 

  • İktidarsızlık ve kısırlık sorunlarında etkilidir.

 

  • Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir.

 

  • Antioksidan etkiye sahiptir.

 

  • Vücudun hormon dengesini ayarlamaya yardımcı olur.

 

  • Kalp hastalıkları ve kalp krizine yakalanma riskini azaltır.
Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 8173

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 2458

  • Bebe bisküvisinden kolay pasta
    Bebe bisküvisinden kolay pasta

    Süresi : 03:55 İzlenme : 2633

  • Kolay muska böreği tarifi
    Kolay muska böreği tarifi

    Süresi : 05:38 İzlenme : 2068

  • Regl düzensizliklerine yoga pozları
    Regl düzensizliklerine yoga pozları

    Süresi : 07:45 İzlenme : 976

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön