Enginarın faydaları!

Enginarda, A,C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, manganez ve fosfor mineralleri bulunuyor.

Enginarın faydaları

Besin değeri en yüksek sebzeler arasında yer alan enginarın faydaları ise saymakla bitmiyor.

 

İşte enginarın faydaları:

 

  • Prostat, meme ve rahim ağzı kanserini önlemeye yardımcı olur.
  • Kalp ve damar sağlığını korur.
  • Anemi hastalığını tedavi edicidir.
  • Reflü belirtilerini azaltır.
  • Karaciğerin toksinlerinden kurtulmasını sağlar.
  • Kolesterolü düşürür
  • Sindirim sistemine yardımcı olur kabızlığı önler.
  • Kanı temizler
  • İdrar sökücüdür
  • Zihinsel yorgunluğa iyi gelir.

 

Enginarlı yemek tarifleri için tıklayın!

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutfaktaki malzemelerle maske tarifleri
    Mutfaktaki malzemelerle maske tarifleri

    Süresi : 00:58 İzlenme : 1726

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 2937

  • Koruyucu aile nedir?
    Koruyucu aile nedir?

    Süresi : 30:29 İzlenme : 161

  • Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları neler bekliyor?
    Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları...

    Süresi : 48:48 İzlenme : 151

  • Karnabahar burger!
    Karnabahar burger!

    Süresi : 00:35 İzlenme : 1456

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön