Bağışıklık sistemini güçlendirmeden, kalp krizine, hastalıklardan korumadan, kilo vermeye kadar pek çok konuda faydalı olan badem faydaları saymakla bitmiyor.
İşte size bademin inanılmaz faydaları:
- Badem, kolesterolü düşürüyor, kalp krizi riskini tam olarak %50 azaltıcı bir güce sahip.
- Cinsel organ, idarar yolu ve böbrek gibi iltihapları iyileştiriyor.
- Özellikle hamilelerin bolca tüketmesi gereken badem, anne sütünü arttırarak bebeklerin gelişimini sağlıyor.
- Vücuda enerji ve güç vererek yorgunluğu alıyor.
- Cinsel güçsüzlük konusunda da etkili olan badem, bu konuda da fayda sağlıyor.
- Safra taşları oluşumunu önlüyor.
- E vitamini açısından zengin olan badem, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
- Diyet yaparken kilo vermeye ve belin incelmesine yardımcı oluyor.
- Kabızlık sorunu çekenler için ise badem yağı etkili oluyor.
Facebook Yorumları