Hamileliğin 7. haftası Bebeğinizin yüzü yavaş yavaş şekillenmeye başlıyor!
1. HAFTA
Gebeliğin 7. haftasında neler oluyor?

Hamileliğin 7. haftası, bebeğinizin yüzünün şekillenmeye başladığı haftadır. Siz hala erken hamilelik belirtilerini yaşıyor olabilirsiniz. Bu haftada yapılan ultrason muayenesinde artık bebeğinizin başı ile kalçası arasındaki mesafeyi ifade eden CRL ölçümü de yapılabilir, bu sayede eğer tam olarak kaç haftalık hamile olduğunuzu bilmiyorsanız, gebelik yaşınız bu sayede tahmin edilebilir. Bebeğinizin boyutlarına bakılarak beklenen doğum tarihinizi hesaplamak da mümkün olacaktır ancak kesin olarak hangi tarihte doğum yapacağınızı önceden belirlemenin hiçbir yolu yoktur. Gebelik yaşınız hesaplandıktan sonra, 38 ila 42. haftalar arasında doğum yapmanız beklenir.

 

Hamileliğin 7. haftasında bebeğin durumu

Bebeğinizin boyu artık 9 ila 11 milimetre arasındadır. Bir fasulye tanesi kadar olan bebeğinizin altıncı hafta itibariyle artık yüzünde de göz çukurları ve kulak, burun çukurları oluşmaya başlıyor. Beyin ve sinir sistemi hızlı geliştiği için başı şimdilik vücuduna göre çok daha büyük görünüyor, birkaç hafta boyunca da bu oran bu şekilde devam edecek. Kolları palet şeklinde büyümeye başlarken bacakları hala tomurcuk şeklinde. Yemek ve soluk boruları da bu haftalarda oluşmaya başlıyor. Derisi hala çok ince, bu nedenle derinin altında şekillenmeye başlayan kılcal damarlar da derisinin üzerinden görülebiliyor. İlerleyen haftalarda cildi kalınlaştıkça ve cilt altı yağ tabakası geliştikçe derisi de normal halini almaya başlayacak. Hamileliğiniz boyunca sizin aracılığınızla bebeğinizi besleyecek olan plasenta (bebeğin eşi) de bu haftalarda şekillenmeye başlamıştır.

 

Hamileliğin 7. haftasında embriyonun baş-popo mesafesi (CRL) de artık ölçülebiliyor olduğundan, eğer son adet tarihinizden emin olamıyorsanız, gebeliğinizin yaşı tayin edilebilir ve muhtemel doğum tarihiniz de hesaplanabilir.

 

 

7 haftalık bebeğin görüntüsü:

 

Hamileliğin 7. haftasında annede meydana gelen değişimler

Hamileliğin 7. haftasında rahminiz artık önceki halinden neredeyse iki kat daha büyük. Bu durumda rahim, idrar kesenize baskı yapıyor olduğundan ve ayrıca kan basıncınız biraz arttığından daha sık idrara çıkma ihtiyacı duyuyor olabilirsiniz. Sık sık tuvalete gitmekten kaçınmak için su tüketimini azaltmanız doğru olmaz, metabolizmanızın sağlıklı bir şekilde çalışmaya devam edebilmesi için günlük ihtiyacınız olan minimum 2,5 litre suyu tüketmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca hamilelikte kullanılması önerilen vitamin ve mineral takviyelerini almaya başlamış olsanız dahi, beslenmenize de ilk haftalardan özen göstermeniz gerekiyor. Bolca demir ve vitamin içeren yeşil yapraklı sebzeler, balık, kırmızı et ve kuru baklagil gibi gıdaları dengeli bir şekilde beslenme düzeninize dahil etmelisiniz. Eğer hamilelikte nasıl beslenmeniz gerektiğine dair aklınızda soru işaretleri varsa, özel bir sorununuz olmasa dahi, her zaman bir beslenme uzmanına danışabileceğinizi unutmayın. Özellikle hamilelikte beslenme konusunda uzman bir diyetisyen size özel bir beslenme programı hazırlayarak hamileliğinizi daha rahat ve sağlıklı geçirmenize yardımcı olabilir.

 

İlk haftalarda pek çok annenin yaşadığı mide bulantısı şikayetleri sizin için de zorlayıcı oluyorsa, iştahınızın oldukça azaldığını fark edebilir, hatta kilo kaybedebilirsiniz. Endişelenmeyin, birçok anne adayı 14 hafta itibariyle mide bulantısı şikayetlerinin azaldığını söyler. Eğer günlük hayatınızı çok fazla etkileyecek şekilde mide bulantısı yaşıyor ve hiç yemek yiyemiyorsanız, doktorunuza hamilelik sürecinde bir mide bulantısı ilacı kullanıp kullanamayacağınızı sorabilirsiniz.

 

İlk haftalarda hissettiğiniz meme hassasiyeti de artık azalmaya başlayabilir ancak artan östrojen hormonu ve yükselen kan basıncınız nedeniyle göğüslerinizde doluluk hissi devam ediyor olabilir. Bir süre sonra memeleriniz süt üretimine de hazırlanmaya başlayacak, bu yüzden şimdiden kendinize rahat sütyenler alın ve giydiğiniz kıyafetlerin hava alan rahat kıyafetler olduğundan emin olun.

 

Özel bir durum nedeniyle doktorunuz tarafından özellikle kısıtlanmadığı sürece cinsel ilişkiye girmenizde de bir sakınca yoktur.

 

 

Halsizlik, sık sık yaşanabilen mide bulantıları ve huzursuzluk gibi durumlarla başa çıkmak için en iyi yöntemlerden biri de yoga ve meditasyondur. Hamile yogası yapmayı düşünüyorsanız bu haftalarda araştırmaya başlamak iyi bir fikir olabilir.

 

Hamile yogasının faydaları

Bedeninizi rahatlatın: Yoga hareketleri sayesinde bedeniniz esnerken aynı zamanda güçlenecek, böylece kendinizi daha zinde ve sağlıklı hissedeceksiniz.

 

Nefesinizi rahatlatın: Hamileliğiniz ilerledikçe nefes darlığı şikayeti yaşama olasılığınız vardır. Yoga sayesinde farkındalıkla nefes almayı öğrendiğinizde, bu şikayetlerinizle baş etmeniz çok daha kolay olur.

 

Stresle baş edin: Hamilelik döneminde yaşanan hormonel dalgalanmalar nedeniyle anne adayları kendilerini zamansız bir şekilde farklı duygu durumları içinde bulabilirler ve stres kaynakları her zamankinden daha fazla baş ağırtabilir. Yoga sayesinde bedeninizi dinlemek, nefesinizi düzenlemek ve kendinize zaman ayırmak, stres seviyenizi de düşürerek çok daha mutlu bir hamilelik geçirmeniz mümkün olacaktır.

 

Sosyalleşin: Bir hamile yogası sınıfına düzenli olarak katıldığınızda, diğer hamilelerle de tanışıp sohbet etme şansı yakalarsınız. Bu deneyiminizde yalnız olmadığınızı görmek size çok iyi gelecektir.

 

Bebeğinizle bağ kurun: Yoga yapmak için o ilginç yoga pozlarını yapabiliyor olmanız gerekmez. Sakince oturup, bedeninizi rahatlatıp farkındalıkla nefes aldığınızda da bir nevi yoga yapmış olursunuz. Kendinizi dinlerken, bedeninizde büyüyüp gelişen bebeğinizi de dinlemiş olursunuz ve kucağınıza almak için biraz daha beklemeniz gerekse de, bebeğinizle bağ kurmak için bir fırsat yaratabilirsiniz.

 

Lohusalıkta rahat edin: Hamileliğiniz rahat geçerse, lohusalıkta da rahat edersiniz. Fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi çok daha iyi hissetmenize yardımcı olacak olan yoga çalışmaları lohusalıkta da yardımınıza koşacak, daha güçlü ve sakin hissetmenizi sağlayacaktır.

 

 

 

 

 

 

Anne karnında hafta hafta bebek gelişimi

 

 

 

 

Gebeliğin 7. Haftasında Neler Oluyor? – HT Hayat Bebeğinizin yüzü yavaş yavaş şekillenmeye başlıyor!
1. HAFTA
Facebook Yorumları
Yorumlar
45
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?
  •  
    10 Temmuz 2017 Pazartesi 11:46

    7 8haftalik hamileyim bas agrisi cok sebebini bilen varmi

    Cevapla
  •  
    25 Mart 2017 Cumartesi 15:05

    Yedi haftalık hamileyim Bndede ağrı var aynı adet ağrısı ğibi bi sıkıntı olmaz dimi

    Cevapla
  •  
    01 Mart 2017 Çarşamba 08:51

    Mrh 20 haftalik hamileyim bebeyim hareketlerini cok az hisediyorum sizinde oyle oluyomu 3 gebeligim

    Cevapla
  •  
    28 Şubat 2017 Salı 13:45

    Meraba ben 6+4 gnluk hamileyim kalp atışları duyuldu ama bellim ağrıyı aynı adet sancısı gibi sizde de oluyomu

    Cevapla
  •  
    13 Şubat 2017 Pazartesi 15:52

    Merhabalar bende 7+3 hamileyim bugün doktorda kalp atışlarını duydum inşallah sağlıkla kucağıma alirim

    Cevapla
  •  
    25 Ocak 2017 Çarşamba 16:19

    7 haftalık hamileyim bugün kalp atışlarını. Dinledim

    Cevapla
  •  
    22 Ocak 2017 Pazar 14:19

    Slm ben bes haftalik hamileyim hic midem bulandisi yok neden acaba merak ediyorum

    Cevapla
  •  
    23 Aralık 2016 Cuma 01:00

    8 haftalik hamileyim fakat cok cirkin olmuşum neden acaba bilginiz varsa eğer yazarsanız çok memnun olurum

    Cevapla
  •  
    27 Mayıs 2017 Cumartesi 17:09

    muhtemelen kız geliyo!

  •  
    23 Aralık 2016 Cuma 01:00

    8 haftalik hamileyim fakat cok cirkin olmuşum neden acaba bilginiz varsa eğer yazarsanız çok memnun olurum

    Cevapla
  •  
    24 Ekim 2016 Pazartesi 23:54

    Benimde ilk kese gözüktü bebek yoktu. 2 hafta sonra gittim yani 7.haftada bebek ve kalp atınlarını duyyduk çok şükür. Her kişide farklı zamanlarda nebek görülür çünkü geç döllenme olursa haöileliğin haftası değişmiş olur.ibşallah sağsağlim görürsün. Bende endişelenmiştim ama sonra gördük.

    Cevapla
  •  
    23 Ekim 2016 Pazar 23:35

    Arkadaslar lutfen yardim edin bilgisi olan varsa cok mutlu olurum ben kendi hesabima gore 7 haftalik gebeyim dr gitim ultrasonda bakti kese var ama bebek gozukmuyo dedi birhafta sonra yine gel normalmi acababebek kese gozuktukten kacgun sonra gozuku lutfen bilgisi olan varsa yazsin

    Cevapla
  •  
    16 Ağustos 2016 Salı 02:15

    6hafta 3gunluk gebeyim cok sukur ilk muayene ve kalp atislarini duyduk ama ilk hamileligimde 8.haftasinda duymustuk endise etmeyin herkese guzel ve hayirli hamilelik suresi gecirmesi dilegiyle...

    Cevapla
  •  
    01 Eylül 2016 Perşembe 10:48

    6+2 de muayeneye gittik.keseyi gördük.bebeği de belli belirsiz gördük.kese 16 mm kalp atişlarini haftaya dinleyelim dedi.bu bir soruna işaret mi acaba?

  •  
    17 Mart 2017 Cuma 15:10

    merhaba aynı şeyi bende yaşıyorum kese 17 mm faka bebek yok 7.haftam 1 hafta bekliycez çok korkuyorum

  •  
    26 Temmuz 2016 Salı 20:30

    Merhabalar bende yedinci haftanın içerisindeyim..bulantım gündem güne değişkenlik gösteriyor..her zaman olmuyor ek olarak iki gündür vajinama doğru bir ağrı veya zonklama şeklinde sancı oluyor..tüm bunlar sizlerde de oluyor mu yA da oldu mu bana yardımcı olabilir misiniz..teşekkürler..

    Cevapla
  •  
    08 Aralık 2016 Perşembe 12:48

    cocugunuz erkek olacak demektır zonklamanın habercısı cınsıyettır anneannem hep oyle derdı :)

  •  
    25 Temmuz 2016 Pazartesi 08:12

    9. Haftalık hamileyim belirtiler azalmalara basladi bir sorun varmidir sizce INŞALLAH bisey yoktur

    Cevapla
  •  
    15 Mart 2016 Salı 23:23

    6 buçuk haftalıkken bebeğin ultrasonla kalp atışlarını duydum merak etmeyin siz de duyarsınız embriyo da göründü bu kadar stres endişe zarar dikkat

    Cevapla
  •  
    11 Mart 2016 Cuma 13:20

    Sekiz haftalık gebelik var ancak kese ve kalp atışları duyulmasına fağmen bebek gösükmüyor normal mi

    Cevapla
  •  
    02 Mart 2016 Çarşamba 14:50

    Hesaplamaya göre yedi haftalık hamileyim kese var ama bebek yok normalmi bu.

    Cevapla
  •  
    12 Haziran 2017 Pazartesi 11:56

    7 hafatalik deği̇ldi̇r o.bazen adeti̇n son günü baz alinmaz geç döllenme olduğundan kese beşi̇nci̇ hafta da kesi̇n görülür.

  •  
    08 Şubat 2016 Pazartesi 12:21

    Evet 7. Haftada kalp atislari ultrasonla duyuluyor:)

    Cevapla
  •  
    12 Haziran 2017 Pazartesi 11:56

    bebği̇ görmeden nasil 7 haftalik olduğunu anladiniz?

  •  
    11 Ocak 2016 Pazartesi 03:24

    Benimkisi yedi haftalık kalp atışını doktor duyamadı sabah gidecem inşaallah duyarsız

    Cevapla
  •  
    08 Şubat 2016 Pazartesi 10:23

    telaş etmeyui̇n alahin i̇zni̇yle duyarsiniz kalbi̇ni̇zi̇ ferah tutun

  •  
    10 Ocak 2016 Pazar 19:29

    6 7 haftalık bebegin kalp atısları dışarıdan karın ustunden ultrasonla duyulurmu

    Cevapla
  •  
    09 Ocak 2016 Cumartesi 17:25

    Allah sagligla bebiwlerimize kovuwdursun

    Cevapla
  •  
    05 Ocak 2016 Salı 21:36

    Çok güzel bir duygu kalp atışlarını duyunca sanki bütün dünya sizin oluyo

    Cevapla
  •  
    03 Ocak 2016 Pazar 15:31

    Bnde 7 haftalik hamileyim doktora gidicem kalp atislarini duycaz inş bebisimin

    Cevapla
  •  
    02 Ocak 2016 Cumartesi 19:22

    Bende 7 haftalik hamileyim şükür bir sıkıntı yok rabbim bütün anne adaylarını sağa saglim bebislerini kucaklarina almayı nasip etsin sağlıklı bir şekilde

    Cevapla
  •  
    18 Aralık 2015 Cuma 18:43

    Benimde 7 hafta 2 günlükken duyduk cok şükür

    Cevapla
  •  
    04 Kasım 2015 Çarşamba 23:48

    Bugün doktora gittim 6 hafta 1 günlük hamileyim. Ama kalp atışı yoktu :( durmadan Ağlıyorum. Bu normal mi

    Cevapla
  •  
    06 Temmuz 2015 Pazartesi 21:42

    8 haftalık hamileyim kalp atışı ritim bozukluğu var ve CRL 4.56 normal mi bebek boyu

    Cevapla
  •  
    13 Mayıs 2015 Çarşamba 10:48

    6.hafta duyamamak çok normal benimde duyulmamıştı.7+2 de allahıma çok şükür duyduk.

    Cevapla
  •  
    12 Mayıs 2015 Salı 01:48

    6hafta bebegin kalp atisini duyamadik normalmi

    Cevapla
  •  
    23 Şubat 2015 Pazartesi 20:24

    cinsiyet 14. haftafan sonra net olur

    Cevapla
  •  
    03 Şubat 2015 Salı 13:54

    cinsiyeti nezamsn beli olur

    Cevapla
  •  
    17 Aralık 2014 Çarşamba 09:19

    7 haftalik hamileyim doktorda gittim her ı normal cok wukur allahima

    Cevapla
  •  
    13 Ekim 2014 Pazartesi 19:15

    28 günde bir regl olanlar için o hesaplama. 35 günde bir oluyorsaniz bebeğinizin haftasi 1 hafta geriden gelir. hayirli olsun.

    Cevapla

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 2916

  • Koruyucu aile nedir?
    Koruyucu aile nedir?

    Süresi : 30:29 İzlenme : 153

  • Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları neler bekliyor?
    Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları...

    Süresi : 48:48 İzlenme : 117

  • Karnabahar burger!
    Karnabahar burger!

    Süresi : 00:35 İzlenme : 1437

  • Epizyotomi nedir?
    Epizyotomi nedir?

    Süresi : 02:47 İzlenme : 4997

BU KATEGORİDEKİ EN ÇOK OKUNANLAR

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön