Doğurmak üzere olduğunuzu nasıl anlayacaksınız? Canınız acıyacak mı? Doğum sırasında ıkınırken tuvaletinizi yapma olasılığınız ne? Dediğimiz gibi, 9 ay 10 günlük maceranın sonuna doğru doğumla ilgili yüzlerce sorunun bir anda kafanıza üşüşmesi çok doğal. Biz de sizi rahatlatalım istedik. Doğumla ilgili tüm merak ettiklerinizi doğumu daha önce tecrübe etmiş annelere sorduk. İşte bilmek isteyeceğiniz tüm gerçekler:

Doğumun başladığını nasıl fark edeceğim?

En büyük işaret, kasılmaların tipi. Doğumun öncesinde bu kasılmalar ağrılı, ama düzensizdir ve günlerce bu şekilde devam edebilir. Her 10 dakikada bir en az 3 adet aynı şiddette ve uzunlukta kasılmalar hissedinceye kadar doğuma geçmiş sayılmazsınız. Bu aşamadaysanız hastaneye gitme zamanınız gelmiş demektir.

Bu arada hemen söyleyelim, kasılmasalar olmasa bile eğer suyunuz gelmişse yine hastanenin yolunu tutmalısınız. Çünkü suyunuz geldikten sonra enfeksiyonlara açıksınız, bebeğinizin 48 saat içinde doğması gerek.

Yanımda olmasını istediğim kişi her zaman yanımda olabilecek mı?

Doğumda size eşlik edecek kişi, doğum sırasında siz istediğiniz sürece yanınızda kalabilir. Ancak doktorunuz söylerse, dışarı çıkması istenir. Doğum mucizevi bir olay. Herkesi farklı etkiler. Kimi hiçbir problem yaşamazken kimi de baygınlık geçirebilir ya da olayın heyecanına kapılıp doğum ekibinin işini yapmasını engelleyebilir. Bu gibi durumlarda dediğimiz gibi doktorunuz size refakat edeni dışarı çıkarabilir. Doktorunuza güvenin.

Doğumunuzda profesyonel bir doula (doğum destekçisi) ile birlikte olmak istiyorsanız da, doğumunuzdan önce doktorunuza bundan bahsetmenizde yarar var.

En iyi pozisyon hangisi?

Doğumu doğal akışına bırakırsak kadınların hemen hemen hepsi doğumu, ayakta ya da çömelmiş bir şekilde gerçekleştirir. Bebeğin ağırlığı, çok sayıda sinirin birleştiği omurgadan uzak olduğundan ve aynı zamanda yerçekiminden de faydalanılabildiğinden doğum rahatça gerçekleşir. Ayrıca bu pozisyonlarda bebeğinize giden kan akışı maksimumda olacağından bebek açısından daha sağlıklı bir doğum gerçekleşir.

Canım ne kadar acıyacak?

Doğum elbette acıtır! Bilmeniz gereken bu acının nasıl bir şey olduğunu tecrübe etmeden anlamanızın mümkün olmadığı! Bazıları bu acıyı hafif algılar, bazıları şiddetli. Şanslısınız ki kasılmaları sağlayan hormonlar, aynı zamanda doğal ağrı kesiciler olan endorfinin salgılanmasını da sağladığından ağrı eşiğiniz, normalin üzerine çıkarak doğumun yarattığı acıyı atlatmanızı sağlar.

Doğumda tuvaletimi yapma olasılığım gerçekten var mı?

Doğum sırasında bebeğiniz doğum kanalından geçerken arka tarafı sıkıştırması ve orada ne varsa dışarı itmesi normal bir durum. Doğum ekibi ve doktorunuz bu duruma alışıktır, çünkü gerçekleşen olağan bir olay. Çoğu anne bu durumu fark etmeden doğum ekibindeki görevliler bölgeyi temizler ve bebeğinizi kollarınızın arasına bırakır.

Kaç kişi doğuma girebilir?

Doğum ekibinin işini yapmasını engellemeyecek kadar tabii... Yine doğumunuz boyunca kimlerle beraber olacağınızı, sizinle kimlerin ilgileneceğini doktorunuzla konuşmayı ihmal etmeyin.