Hamamın faydaları...

Sıcak bir oda da oturmak, sağlık için oldukça faydalıdır.

Hamamın faydaları...

Bu faydalar ise aşağıdaki maddeleri içermektedir:

  • Ateşlenmek gibi yüksek vücut ısısı, beyaz kan hücresi üretimini artırarak bağışıklık sistemini çalıştırmaktadır.

 

  • Hamamda bulunulan süre zarfında ki ağır terleme durumu, cildi toksinlerden arındırır, kimyasalların ve diğer kirliliklerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

 

  • Kalp atışını ve metabolizmanın çalışmasını hızlandırır.

 

  • Rahatlamış ve gevşek kaslara sahip olmanızı sağlar.

 

  • Stres ve gerginlikte rahatlama sağlar.

 

  • Ruhsal esenlik ve gençleştirme duygusu verir.

 

  • Ölü deriyi pul pul döker ve cilt bu yolla gevşemiş olur.

 

  • Yağ ve kir ciltten arınarak gözenekler açılır.

 

  • Gergin yüz kasları gevşer.

 

  • Kan dolaşımı artar.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 97

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 2882

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 6912

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4275

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 6058

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön