Karın bölgenizi bu karışım ile forma sokun

Karın bölgenizde oluşan yağlanmadan sadece spor yaparak değil bu karşımı uygulayarak da kurtulabilirsiniz.

Karın bölgenizi  bu karışım ile forma sokun

Suna Dumankaya okur sorularını yanıtlıyor.

 

Karın çevremde çok yağlanma var. Yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum. Ayrıca karın hareketleri de yapıyorum ama bir türlü karnımı istediğim forma sokamıyorum. Sizce ne yapmalıyım?

Nurten T./Eskişehir

 

Cevap

Her gün spor yapın. Ayrıca 1’er çorba kaşığı limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağını karıştırıp sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapmanız da yararlı olacaktır.

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 70

  • Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları
    Diyet yapmadan formda kalmanın ipuçları

    Süresi : 25:37 İzlenme : 2845

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 6868

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 4270

  • Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl yapılır?
    Hindistan cevizi yağıyla diş macunu nasıl...

    Süresi : 00:59 İzlenme : 6050

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön