Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor...
Son günlerde çok yoğun bir tempoda çalışıyorum. Uykusuzluktan ve sürekli bilgisayara bakmaktan gözlerim şişti. Bu sorunu aşmak için ne yapmalıyım?
Serap N./Ankara
Cevap
Bir kabın içine 1 salatalığı rendeleyip suyunu çıkarın. Diğer tarafta eşit miktarda nane ve papatyayı çay gibi demleyip süzün. Bu suları karıştırdıktan sonra buz kabının içine boşaltın. Her sabah uyandığınızda 1 parça buzu göz çevrenizde dolaştırın. Ayrıca cilt tipinize uygun bir kremle cildinize düzenli bakım da uygulamalısınız.
Facebook Yorumları