Sarkmalar nasıl geçer?

Vücudunuzdaki sarkmaları engellemenin doğal yolu haberimizde! Suna Dumankaya yazdı.

Sarkmalara karşı portakallı krem yapın

Suna Dumankaya, okur sorularını yanıtlıyor.

 

Yazı diyet yaparak geçirdim ve çok kilo verdim. Zayıflarken düzenli olarak spor yapmayınca vücudumda sarkmalar oluştu. Sıkılaşmak için ne yapabilirim?

Mine U./Bursa

 

Suna Dumankaya'nın cevabı:

 

10 gram kakaoyla 5 gram balmumunu benmari usulü eritin. Bu karışımı 50 gram susam yağı, 50 gram jojoba yağı, 100 gram saf su, 5 gram limon yağı ve 5 gram portakal yağıyla karıştırın. Karışımı bir cam kavanozun içine koyun. Her banyodan sonra vücudunuza sürün.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 7184

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 132

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6039

  • Fıstık ezmesi nasıl yapılır?
    Fıstık ezmesi nasıl yapılır?

    Süresi : 00:49 İzlenme : 2816

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 3054

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön