Selülite karşı özel karışım

Suna Dumankaya'dan yaklaşan yaz ayları nedeniyle selülitlerine veda etmek isteyenlere bir karışım...

Selülite karşı özel karışım

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor...

 

Beslenmeme dikkat ediyorum, düzenli olarak spor yapıyorum, çeşitli kremler kullanıyorum ama selülitlerimden kurtulamıyorum. Bana ne yapmamı tavsiye edersiniz?

Nurten A./Bursa

 

Cevap

 

Vücudunuzdaki suyu atmak için bol sebze, meyve, özellikle de enginar, hindiba, fesleğen ve lahana tüketin. Bitki çayları için ve düzenli olarak yürüyüş yapın. Haftada 1 kez kese yapın, masaj yaptırın. Ayrıca 1 su bardağı susamyağının içine yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kâfur, 10 dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı katıp iyice karıştırın. Bu karışımı masaj yaparak vücudunuzun selülitli bölgelerine yedirin. Bu formülü her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde uygulamanın ardından sorunlu bölgeleri streç filmle sarın ve 2 saat boyunca bu şekilde kalın.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Deprem çantasında neler olmalı?
    Deprem çantasında neler olmalı?

    Süresi : 01:14 İzlenme : 650

  • Kadınbudu kaplama tavuk!
    Kadınbudu kaplama tavuk!

    Süresi : 01:44 İzlenme : 1832

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 2082

  • Kol sarkmalarına karşı egzersiz
    Kol sarkmalarına karşı egzersiz

    Süresi : 02:09 İzlenme : 1951

  • Kaktüs tasarımı nasıl yapılır?
    Kaktüs tasarımı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:26 İzlenme : 6197

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön