Vücudunuzu lavantayla sıkılaştırın

Suna Dumankaya’dan vücudumuz için evde hazırlayabileceğimiz doğal bakım formülü...

Vücudunuzu lavantayla sıkılaştırın

Suna Dumankaya okur sorularını yanıtlıyor.

 

Birkaç ay önce fazla kilolarımdan kurtulmak için çok sıkı diyet yapmaya başladım. Çok yoğun bir tempoda çalıştığım için diyet yaparken spor salonuna gidemedim. Vücudumun bazı bölgelerinde sarkmalar oluştu. Bana sıkılaşmamı sağlayacak bir formül önerir misiniz?

Canan T./Manisa

 

Cevap

1 kâse deniz tuzu, 2 çorba kaşığı yulaf unu, 2 çorba kaşığı öğütülmüş lavanta, 1 çorba kaşığı susam yağı ve 1 yumurtanın akını karıştırın.

 

Bu karışımı sarkan bölgelerinize yayın. Bir süre beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ardından eşit miktarda portakal suyu, üzüm suyu, limon suyu, elma suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımın içine sütte pişmiş ve ezilmiş 2 diş sarımsak da ekleyin. Karışımı tüm vücudunuza sürün. 20 dakika bekletip yıkanın. Bu formülü fırsat buldukça uygulamanızı öneririm.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Bebek taşıma yöntemleri
    Bebek taşıma yöntemleri

    Süresi : 43:12 İzlenme : 1103

  • Bolonez soslu erişte!
    Bolonez soslu erişte!

    Süresi : 03:15 İzlenme : 936

  • Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?
    Diş bakımı nasıl yapılmalıdır?

    Süresi : 01:36 İzlenme : 1486

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 8335

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 2507

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön