Hangi yaşa hangi besin?

Ceyda Erenoğlu 0-12 ay bebeklerin hangi aylarda hangi besinleri alması gerektiğini anlattı.

Hangi yaşa hangi besin?

Sağlıklı beslenme için, bebeğinizin 1 yaşına kadar tüketmesi ve tüketmemesi gereken besinler hangileri?

 

0-6 ay arasında

Anne sütü. 

 

6-12 ay arasında

Besinlere başlanmalıdır. Sebze ve meyveler, süt ürünleri (peynir-yoğurt), yumurta, kırmızı ve beyaz et, baklagiller, ekmek ve değişimleri sırayla çocuk tarafından tüketilmelidir. (Bal ve inek sütü ise 1 yaşından önce denenmemelidir.) 

 

9-12 ay arasında

Çocuk aile sofrasındaki besinlerle tanıştırılmalı, bunları denemesi sağlanmalıdır. 

 

1 yaşında

Beslenmenin katı besinler ve evde aile sofrası için pişirilen besinlerle sürdürülmesi gerekmektedir. 1 yaşına kadar tuz ve şeker kullanılmamalıdır.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutfaktaki malzemelerle maske tarifleri
    Mutfaktaki malzemelerle maske tarifleri

    Süresi : 00:58 İzlenme : 1762

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 2947

  • Koruyucu aile nedir?
    Koruyucu aile nedir?

    Süresi : 30:29 İzlenme : 169

  • Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları neler bekliyor?
    Kristin Demirci yanıtlıyor: 2018'de burçları...

    Süresi : 48:48 İzlenme : 209

  • Karnabahar burger!
    Karnabahar burger!

    Süresi : 00:35 İzlenme : 1464

Copyright © 2014 - Tüm hakları saklıdır. Ciner Medya Tv Hizmetleri A.Ş. Üretim ve Tasarım CBG
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön